2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
A trăi natural și a fi sănătos nu înseamnă doar mâncare. Trebuie să creăm un regim diferit de cel pe care l-am avut până acum, mai ales dacă am fost susținători ai așa-numitului stil de viață sedentar. Trebuie să fim mai activi, să facem sport, să ne mișcăm mai mult, să evităm locurile de fum, să oprim obiceiurile proaste, în caz că le avem.
Și chiar făcând toate acestea, nimeni nu poate garanta că vom fi sănătoși, dar cel puțin ne va aduce un mod de viață mai bun. Dar dacă totuși decideți să începeți cu mâncarea, trebuie să faceți următoarea distincție - piața oferă o varietate de produse sănătoase care sunt fabricate din ingrediente 100% naturale, nu au conservanți, coloranți, agenți de dospire, agenți de îmbunătățire etc..
Este clar pentru noi toți că aceasta este afirmația cel mai puțin exagerată, dar, din cauza faptului că suntem insuficient informați, ne sperii și cumpărăm primul produs care spune „organic” sau care ne jură în natură. În acest fel, nu numai că nu mâncăm sănătos și cu produse curate, ci chiar cumpărăm cu conștiința pură că ne servesc și ne insuflăm că ar putea spune adevărul.
Pentru a cumpăra adevărate lucruri „bio” și „eco”, trebuie să știm ce să căutăm ca etichetă:
1. Dacă doriți să cumpărați produse ecologice, eticheta produsului trebuie să precizeze în mod explicit că produsul este „organic”. Este posibil ca această inscripție să lipsească și să scrie în locul său - „eco” sau respectiv „produs ecologic”.
2. Până în prezent acest lucru nu este deloc suficient, deoarece există multe produse cu aceste inscripții - căutați cutia sau eticheta produsului pentru a avea un certificat de la companie că acesta este un produs organic cu o calitate dovedită.
3. Alături de certificat există, de obicei, o siglă a companiei care produce alimente ecologice.
4. Un alt lucru pe care îl poți găsi este semnul buburuză, care este semnul bulgar pentru produsele ecologice.
Recomandat:
Adevăratul Sos Bologonez Este Făcut Cu Lapte Proaspăt
Pentru a face un adevărat sos italian bologonez, care este unul dintre cele mai populare sosuri spaghete, veți avea nevoie de lapte proaspăt. Cu ajutorul său, italienii înăbușesc gustul acru al vinului și roșiilor în sos, ceea ce îl face fraged și cremos.
Adevăratul Croissant Cu Unt Care Se Topește în Gură
Mirosul unei brutării. Pe aluat, unt și lapte care se topește în gură. Gust irezistibil al untului caramelizat … Gata adevăratul croissant . Unul dintre păcatele dulci franceze pe care mulți stăpâni buni continuă să le comită cu unt. Pentru ei chiar și astăzi secretul croissantului autentic stă în trei cuvinte:
Cum Se Cunoaște Carnea De Calitate?
Carnea de înaltă calitate, adică carnea proaspătă, care garantează prepararea unui fel de mâncare gustoasă și sănătoasă, este întotdeauna acoperită cu o crustă foarte subțire de culoare roz pal sau roșu pal. Dacă apăsați această crustă cu degetul, pielea ar trebui să rămână uscată.
Cum Să Recunoaștem Adevăratul Ulei De Măsline Extravirgin?
Clasificat drept „aur lichid” din Marea Mediterană, uleiul de măsline ascunde multe secrete. Este considerat unul dintre superalimentele care ne ajută corpul să fie sănătos și, în același timp, să aibă grijă de aspectul nostru bun, făcând parte dintr-o serie de produse cosmetice.
Astfel Veți Cunoaște Produsele Care Prezintă Un Risc De Cancer
Oamenii încep din ce în ce să se gândească la ce consumă și la ce își hrănesc corpul. Boli frecvente, boli rare și o grămadă de alte consecințe negative pot fi o consecință a produselor pe care le consumăm. Nu există nicio modalitate de a priva totul de „dăunător” sau de a evita complet preparatele și substanțele chimice din alimente, deoarece corpul uman este conceput pentru a satisface nevoile vitale în primul rând - băut și mâncat.
