2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Rozmarinul este, fără îndoială, un condiment indispensabil în bucătărie, dar pe lângă aromă de rozmarin poate fi folosit ca plantă medicinală - frunzele mici ale plantei au multe proprietăți utile. Este bine cunoscut faptul că planta aromatică protejează creierul de boala Alzheimer, accident vascular cerebral și boli neurologice.
Planta poate, de asemenea, încetini îmbătrânirea creierului, potrivit cercetărilor efectuate la universități din Statele Unite și Japonia. Rozmarinul conține un compus numit acid carnosic - protejează creierul de efectele radicalilor liberi.
Acidul carnosic este activat de daunele provocate de radicalii liberi din țesutul însuși. În plus, planta conține și beta-corifal fitochimic, care protejează organismul de inflamații și poate fi utilizat pentru probleme arteriale, potrivit unui studiu realizat de oamenii de știință germani și elvețieni.
Rozmarinul este o plantă miraculoasă, așa că experții în aromoterapie recomandă utilizarea acesteia în mod regulat în bucătărie și consumul de ceai aromat din ea des. Se recomandă masarea în fiecare seară înainte de culcare cu ajutorul uleiului de rozmarin - frecați ușor fruntea fără prea multă presiune.
Rozmarinul îmbunătățește, de asemenea, concentrarea și memoria. În plus, planta aromatică poate fi aplicată extern - sub formă de băi. Acestea vor reduce semnificativ durerea care apare la entorsarea articulațiilor și va ameliora afecțiunile neplăcute ale reumatismului.
Dacă doriți să pregătiți o baie cu rozmarin, aveți nevoie de următoarele produse - 5 linguri. din planta, un litru de apă și 1 lingură. ulei de masline. Puneți toate produsele împreună într-o tigaie adecvată pe aragaz și după ce fierbe, retrageți și lăsați amestecul să fiarbă timp de aproximativ 20 de minute.
La final, după ce se răcește complet, strecoară-l și toarnă infuzia în apa rămasă pe care ai pregătit-o în baie. Nu este recomandat să faceți această baie înainte de culcare, deoarece poate avea un efect revigorant.
Recomandat:
Oamenii De știință: Crema De Lapte Vă Protejează De Accident Vascular Cerebral
Un studiu recent realizat de oamenii de știință de la Universitatea din Cleveland a constatat că laptele cu smântână este extrem de util și poate reduce riscul de accident vascular cerebral și boli de inimă. Cercetătorii nu sfătuiesc în niciun caz să arunce produsul bogat în grăsimi format pe suprafața laptelui fiert, deoarece este mult mai mult decât o risipă.
Carnea Roșie Crește Riscul De Accident Vascular Cerebral
Deși este o sursă bogată de proteine, consumul de carne rosie crește riscul de accident vascular cerebral, potrivit unui studiu de specialitate citat de Reuters. Studiul a analizat date de la 11.000 de persoane a căror stare de sănătate a fost monitorizată timp de 23 de ani.
Cum Se Previne Un Accident Vascular Cerebral
Una dintre cauzele mortalității ridicate este boala vasculară și una dintre cele mai periculoase dintre acestea este accidentul vascular cerebral. Din păcate, afectează din ce în ce mai mult tinerii. Accidentul vascular cerebral nu are nicio legătură cu soarta sau ghinionul, chiar și atunci când o persoană are o predispoziție ereditară la aceasta.
Uitați De Băuturile Dietetice! Vă Vor Aduce Demență și Accident Vascular Cerebral
Persoanele în vârstă care beau chiar și o dietă pe zi au de trei ori mai multe șanse de a dezvolta demență sau accident vascular cerebral, spun noi studii. Oamenii de știință din multe țări din întreaga lume cred că versiunile dietetice ale băuturilor răcoritoare standard nu ar trebui să fie considerate mai sănătoase.
Dieta Cu Banane Ne Protejează De Accident Vascular Cerebral
O dietă bogată în banane, precum și alte produse care conțin potasiu, pot ajuta la reducerea riscului de accident vascular cerebral, potrivit unui studiu recent. Studiul, realizat de experți americani, a implicat peste 90.000 de femei care se află deja în menopauză.
