2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Tot felul de delicatese pot fi preparate pe un sac. Dacă vă plac carnea mai grasă, le puteți găti împreună cu câteva legume sau puteți adăuga mai multe tipuri de carne.
Gătitul sach nu poate fi comparat cu nimic altceva, ca un mod de gătit - gustos, suculent și diferit de orice altceva. Chiar dacă adăugați cele mai simple produse, obțineți ceva diferit, doar datorită acestei farfurii pe care este servită.
Pe sac se pot pregăti parlenki obișnuit, feluri principale, legume pentru garnitură etc. Dacă îți place să improvizezi în bucătărie, atunci îți va plăcea sach - aici proporțiile nu contează, adaugă orice vrei după cum consideri potrivit.
Nu în ultimul rând, rețetele fără grăsimi și chiar dietetice pot fi preparate pe un sac, fără a utiliza carne de porc sau prea multe grăsimi. Să ne uităm la două sugestii interesante pentru mâncăruri dietetice pe sach:
Prima rețetă pe care ți-o vom oferi include doar legume, este potrivită pentru vegetarieni.
Legume pe sac
Produse necesare: 2 buc. dovlecei, 1 vinete, 2 roșii, 2 ceapă, 3-4 morcovi, 200 g ciuperci, 3 ardei, usturoi, piper negru, sare, grăsimi și sărate
Mod de preparare: Încălziți sacha și adăugați grăsimea. Apoi adăugați ceapa tăiată felii, precum și morcovii tăiați felii. Tăiați toate celelalte produse în cuburi de dimensiuni medii. Adăugați-le după ce morcovii sunt prăjiți. Lasă doar roșiile - le vom pune la final. Frumos să prăjești legumele.
De fapt nu se prăjesc, așa că toate mirosurile se amestecă, dar produsele sacha rămân ușor crocante. Într-o oarecare măsură, acest mod de gătit seamănă cu saltitul. Adăugați usturoiul tocat, roșiile și condimentele. Când roșiile își schimbă culoarea, vasul este complet gata. Dacă vă place brânza galbenă sau parmezan sau chiar tofu, adăugați-le la ochi - în cantitatea dorită. Vasul este potrivit pentru a fi consumat ca fel principal, precum și o garnitură pentru niște carne, chiftele etc.
Următoarea noastră rețetă include pui și dovlecei. Rețeta este dietetică, deoarece la pui se folosește numai carne albă, iar dovlecelul ca legumă este foarte util.
Pui Sacha cu dovlecei
Produse necesare: aproximativ 200 g pui alb, 4 buc. dovlecei, 6 căței de usturoi, mărar, ulei de măsline, sare, sos de soia și puțin rozmarin
Mod de preparare: Tăiați carnea în bucăți și lăsați-o câteva ore în marinada de sos de soia și rozmarin. Apoi puneți-l pe sacul încălzit cu puțină grăsime, prăjiți și adăugați dovleceii tăiați în semilune, împreună cu usturoiul. Tăiați fiecare cuișoare în două. Când dovleceii se înmoaie, adăugați mărarul tocat mărunt, foarte puțină sare. Cu toate acestea, puiul este în sos de soia - aveți grijă să nu exagerați. Vasul este gata.
Recomandat:
Câteva Sfaturi Pentru Cei Care Nu Pot Găti
Ești o tânără mamă sau studentă, este timpul pentru gătit lipsesti Sau poate pur și simplu nu știi să gătești, dar vrei să le faci pe plac celor dragi mâncăruri delicioase? Am colectat trucuri culinare care vă vor ajuta să îndepliniți orice sarcină culinară.
Ce Puteți și Nu Puteți Pune în Mașina De Spălat Vase
Mașina de spălat vase este un dispozitiv care în ultimii ani poate fi găsit în aproape fiecare gospodărie. Dar problema necunoașterii a ceea ce poate și nu poate fi pus în ea este larg răspândită. Să vedem ce vase putem spăla și ce nu în mașina de spălat vase.
Iată Ce Puteți Găti Rapid Pentru Un Picnic
Picnicul este una dintre cele mai bune soluții pentru weekend. Aerul din natură este proaspăt și plăcut, indiferent de anotimpul în care decideți să vă bucurați de el. Dacă nu te numeri printre oamenii cărora le plac drumețiile lungi cu rucsac, cel mai bine este să pariezi pe un picnic ușor și plăcut în natură.
Alimente Pe Care Le Puteți Mânca Pe O Dietă Fără Gluten
Glutenul este o proteină găsite în anumite boabe precum grâul, secara și orzul. Ajută alimentele să-și mențină forma oferind elasticitate și umiditate. De asemenea, permite pâinii să crească și oferă o textură masticabilă. Deși glutenul este sigur pentru majoritatea oamenilor, cei cu afecțiuni precum boala celiacă sau sensibilitate la gluten ar trebui să o evite pentru a preveni efectele negative asupra sănătății.
Într-adevăr, Cu Dieta Militară Puteți Slăbi Până La 5 Kg în 3 Zile
Soldații sunt cunoscuți pentru forma și rezistența lor excelentă, așa că dieta numită după aceștia vă poate ajuta să atingeți greutatea dorită. Poate. Doar acesta dieta militară nu are nimic de-a face cu armata. Include o dietă crudă care vă permite să slăbiți rapid.
