2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Dacă decideți să vizitați Marea Britanie, va fi un adevărat „sacrilegiu” din partea dvs. dacă nu încercați celebrul mic dejun englezesc. Pentru că ideea unui bed & breakfast, pe care astăzi o percepem ca un serviciu complet standard, a fost inventată de britanici în prima jumătate a secolului trecut.
Astăzi este necesar să ne dăm seama de asta mic dejun englezesc este cel mai delicios și mai plin dejun mic din lume, datorită faptului că conține invariabil ouă, slănină și pâine prăjită.
Ideea de aici este să vă arăt la ce mai puteți adăuga micul dejun englezesc standard, care oricum nu se poate lipsi de ouă (pocate sau prăjite), slănină și felii. Dar, pentru a spune micul dejun englezesc complet, iată ce îi puteți adăuga:
1. Bob
Poate părea ciudat să mănânci fasole la micul dejun, dar în majoritatea părților din Marea Britanie nu există nicio cale mic dejun englezesc să fie servit fără prezența lui. Probabil secretul unei astfel de idei stă în îndepărtatele timpuri victoriene, când se considera (o opinie similară prevalează astăzi pe insulă) că micul dejun ar trebui să fie cât mai bogat și sățios.
Conserve de fasole sunt folosite în acest scop, de obicei cu sos de roșii, dar dacă aveți suficient timp și nu doriți să luați micul dejun exact la ora 8, puteți prepara și boabele. Să nu uităm, totuși, că prepararea boabelor de fasole, chiar dacă este pre-îmbibată, durează mult! De asemenea, este indicat să-l prăjiți mai târziu.
2. Ciuperci și roșii
Dacă credeți că combinația de ouă, fasole și ciuperci nu este potrivită, atunci britanicii vă vor răsturna rapid. În plus, ciupercile nu sunt servite crude, ci prăjite. Acest lucru se aplică și roșiilor. La final, să fii cu adevărat plin și satisfăcător mic dejun englezesc, totul (cu excepția feliilor, care sunt de obicei coapte) trebuie prăjit. Britanicii nu iau în calcul caloriile în timp ce mănâncă micul dejun, sorbind ceaiul și aruncând o privire spre presa de dimineață.
3. Desert
Ce desert, după un mic dejun atât de hrănitor, ați întreba? Ei bine, nu ne întrebați, dar englezii, care, împreună cu tot ce este listat până acum, ar fi fericiți să mănânce brioșe englezești, smochine înăbușite, budincă neagră și toate acestea servite cu tot felul de gemuri și marmelade …
Recomandat:
Au Găsit Micul Dejun Perfect
Oamenii de știință americani spun că cel mai bun mod de a-ți începe ziua este să mănânci două ouă pe ochi. După ce au făcut o analiză detaliată a valorii nutriționale a ouălor, au ajuns la această concluzie. Potrivit experților, consumul regulat de ouă ajută la menținerea unei forme fizice bune și la menținerea sănătății și abilităților mentale în stare perfectă.
Făină De Ovăz - Micul Dejun Perfect
Ovaz este o mare sursă de energie și putere dimineața. Cultura de ovăz este recoltată toamna, dar terciul este disponibil pe tot parcursul anului. Ovăzul este o sursă bogată de magneziu, un mineral care joacă un rol în formarea a peste 300 de enzime, inclusiv a celor implicați în absorbția glucozei și secreția de insulină.
Caisele Sunt Micul Dejun Perfect Vara
Caise - fructul soarelui cu o aromă incredibilă. Aproape nimeni nu a gustat acest mic fruct de aur și a rămas indiferent față de aroma sa unică. Fructele mici de caise sunt rotunde cu o formă ovală și au o dimensiune de aproximativ 4 până la 8 cm.
Varza Este Micul Dejun Perfect
Varza este un aliment foarte util și acest lucru este cunoscut de zeci de ani. În viața reală, însă, acestea sunt consumate doar de vegani jurați și de oameni care cred că ar trebui să mănânce sănătos cu orice preț. Dar dacă adăugați doar muguri la salatele și felurile de mâncare, acesta nu numai că le va îmbunătăți gustul, ci îi va face și mai sănătoși, fără a fi nevoie să deveniți dependenți de muguri.
Este Util Micul Dejun Englezesc?
mic dejun englezesc poate fi numit unul dintre cele mai tradiționale feluri de mâncare englezești, cunoscut pentru abundența sa și câteva secole de istorie. La prima vedere, un delicios mic dejun englezesc nu este foarte sănătos - ouă prăjite, fasole la cuptor, cârnați, slănină, roșii prăjite, ciuperci … Cu toate acestea, recent s-a constatat că nu este chiar așa.
