2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Acai - numit și „fructul frumuseții”, sunt fructe mici cu o culoare violet, originare din pădurile tropicale din America de Sud. Sunt extrem de bogate în fibre, proteine și vitamine cu putere antioxidantă ridicată.
Care sunt calitățile Acai Berry și ce beneficii aduce sănătății noastre?
Sunt considerate cele mai utile fructe ale Amazonului. Fructele Acai sunt descendenții unui palmier care crește în această parte a globului, în principal în pădurile nordice ale Braziliei. Denumirea științifică a plantei este Euterpe oleracea și aparține familiei plantelor de palmier.
Planta poate atinge 20-30 de metri înălțime și are frunze cu pene care au peste 2 metri lungime. Fructele mici atârnă de frunze. Recunoașterea pentru „fructul cel mai util al întregului Amazon” a fost dată abia recent, după un studiu botanic care a condus la stabilirea proprietăților și a valorilor nutriționale ale fructului.
Inițial, fructul a fost folosit doar pentru tratarea problemelor digestive sau a bolilor de piele, dar apoi proprietățile fructului, descoperite de oamenii de știință care studiază și studiază în profunzime pădurea tropicală amazoniană, au dovedit că fructul are efecte antiinflamatorii, anticancerigene..
Fructele au fost consumate timp de secole de diferite triburi amazoniene, precum și de brazilienii care locuiesc în jurul mlaștinilor. Fructele au o formă foarte asemănătoare cu cea a afinelor și a aromelor apropiate de ciocolată.
Astăzi, cererea de acai a crescut semnificativ. S-a constatat că proprietățile acestui fruct sunt active timp de 24 de ore după colectare. Așadar, fructele Acai trebuie încărcate în coșuri și transportate imediat după colectare. La punctele de colectare, această operațiune se efectuează noaptea, astfel încât acestea să fie pe piață dimineața.
Beneficiile acai
Antioxidanți: Datorită prezenței antocianinelor, boabele Acai luptă împotriva radicalilor liberi și previn îmbătrânirea prematură.
Antiinflamator: Cantitatea mare de steroli din aceste fructe oferă o acțiune antiinflamatoare eficientă. În plus, fructele acai susțin sistemul imunitar și previn reacțiile alergice.
Pe lângă protejarea organismului de atacurile radicalilor liberi, aceste fructe au proprietăți anticancerigene. Polifenolii din fructele Acai contribuie la reducerea și răspândirea celulelor canceroase - până la 86%. De fapt, substanțele din fruct elimină celulele tumorale înainte de a se răspândi mai departe.
Fructele amazoniene au și proprietăți calmante, ajută la reglarea nivelului de stres. Unele studii sugerează că simptomele caracteristice ale menopauzei pot fi prevenite.
De asemenea, îmbunătățesc potența - cu efectul lor profund asupra vaselor de sânge, ceea ce duce la o mai mare circulație a sângelui către organele genitale, în special la bărbați.
Recomandat:
De Ce și Când Să Consumăm Boabe De Acai
Acest strugure mic, purpuriu închis, cunoscut sub numele de acai berry, a învârtit recent în industria medicală din motive evidente. Boabele Acai sunt pline de vitamine importante, antioxidanți, acizi grași și alte elemente naturale care prezintă un mare beneficiu pentru organism.
Acai
Acai (Acai Berry) este un fruct mic purpuriu de mărimea unei vișine. Crește în pădurile din jurul Amazonului, iar gustul său poate fi definit ca o combinație foarte plăcută de nuci și mure. Boabele Acai sunt relativ necunoscute la noi, dar unele culturi și-au folosit proprietățile vindecătoare de secole.
Pierderea în Greutate Cu Fructe De Acai
Acai Berry este un fruct mic, purpuriu, de mărimea unei vișine. Crește în pădurile tropicale din Amazon, pe palmieri din genul Evterpa. Poate fi găsit doar acolo și este cunoscut de populația locală de milenii. Gustul său este definit ca o combinație de mure și nuci.
Efectele Secundare Ale Boabelor De Acai
Este posibil să știți sau nu că este posibil să aveți efecte secundare din cafea sau piper negru. Ardeiul negru te poate face să transpiri, în timp ce cafeaua te poate face neliniștit și hiperactiv. Deci, nu trebuie să vă mirați că este posibil să aveți efecte secundare consumând Acai Berry.
Brânza Acai - Perla Din Bucătăria Orientului Mijlociu
Acaui , cunoscută și sub numele de Ackawi, Akawieh, Akkawi, este o brânză albă populară tipică Orientului Mijlociu. Numele său este asociat cu orașul Accra, nordul Israelului, unde se crede că provine produsul lactat. Acai este de obicei preparat cu lapte de vacă, dar este posibil ca laptele de capră sau de oaie să fie prezent în compoziția sa.
