2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Expresia „mâncare împământată” suna ciudat. Ce vrei sa spui? Acesta este de fapt hrana care ne leagă de energia planetei și ne face mai sănătoși și mai rezistenți la stres și boli.
Conform medicinei alternative, consumul de astfel de produse ne menține echilibrul energetic, ne oferă putere, imunitate bună, un corp sănătos, o minte calmă și un psihic stabil. În medicina indiană Ayurveda, se recomandă să mâncați în principal cu astfel de medicamente tipul de mâncare împământată, în special în perioadele de epuizare, boală, expunere prelungită la stres cronic. Probabil că vă întrebați - care sunt produsele alimentare împământate. Aici sunt ei:
În general - toate acestea sunt alimente neprelucrate, în principal de origine vegetală, care sunt cultivate într-un mediu organic natural. Cu cât sunt mai naturale, cu atât sunt mai întemeiate.
Aceasta înseamnă că alimentele crude sunt recomandate în special și că trebuie evitate alimentele vegetale tratate termic sau cele amestecate cu alte ingrediente. Mai ales dacă conțin aditivi artificiali, potențatori și conservanți.
Este normal hrana vegetală să fie considerată cea mai împământatădeoarece a fost în cel mai lung și mai lung contact cu pământul. Ea și-a atras energia din tot timpul și încă mai poartă sarcina planetei.
Deosebit de puternice sunt rădăcinile și culturile de rădăcini - cartofi, cartofi dulci, morcovi, sfeclă, țelină, ghimbir, curcuma, gulaș, napi, ceapă, usturoi și altele asemenea, care au crescut sub sol. Ele ne încarcă și ne vindecă rădăcinile - adică. face conexiunea noastră cu natura și planeta mai puternică și mai durabilă.
Cea mai puternică energie de împământare au produse proaspăt culese. Prin urmare, dacă doriți să realizați eficient încărcarea cu alimente împământate, încercați să consumați legume rădăcinoase, fructe, legume, ciuperci, condimente cât mai curând posibil după ce le-ați cules.
În plus față de culturile rădăcinoase, următoarele alimente foarte împământate sunt semințe, nuci, leguminoase, ciuperci, cereale. S-ar putea să fiți surprinși, dar și carnea este considerată un aliment măcinat. Cu toate acestea, carnea nu este recomandată în toate cazurile.
Acest lucru se datorează faptului că, împreună cu energia din pământ și natură, vine și cu o sarcină negativă generată la uciderea animalului. Este, de asemenea, o sursă mai serioasă de toxine, astfel încât utilizarea cărnii ar trebui limitată. Se recomandă carnea provenită de la animale crescute organic, fără hormoni și animale domestice.
Recomandat:
De Ce Să Consumăm Brânză Degresată?
Pe lângă faptul că sunt delicioase, produsele lactate sunt, de asemenea, foarte utile, deoarece furnizează organismului proteine, calciu și vitamine. Brânza este un produs tradițional pentru masa noastră și un aperitiv preferat pentru mulți bulgari.
De Ce Să Consumăm Produse Lactate Nesărate
Laptele se numără printre cele mai valoroase produse alimentare deoarece conține proteine complete, carbohidrați, grăsimi ușor digerabile și extrem de utile pentru creșterea umană vitamine și minerale. În plus, nu produce aproape nici un deșeu, deoarece este literalmente absorbit de corp.
De Ce și Când Să Consumăm Boabe De Acai
Acest strugure mic, purpuriu închis, cunoscut sub numele de acai berry, a învârtit recent în industria medicală din motive evidente. Boabele Acai sunt pline de vitamine importante, antioxidanți, acizi grași și alte elemente naturale care prezintă un mare beneficiu pentru organism.
Consumăm Din Ce în Ce Mai Multă Carne
Potrivit unui studiu din SUA, în ultimii 50 de ani, oamenii și-au crescut consumul de carne și grăsimi cu 3%, ceea ce ne aduce mai aproape de prădătorii din lanțul alimentar. Studiul a analizat modul în care obiceiurile alimentare ale oamenilor s-au schimbat de-a lungul timpului.
Credințe Populare Despre Mâncare și Mâncare
Nu mâncați pe întuneric sau în secret, deoarece copiii dvs. pot deveni hoți. Spre deosebire de lumea animalelor, unde mâncarea este posibilă fără spectatori, omul mănâncă deschis - nu este nevoie să se ascundă, el și-a făcut pâinea. Recoltă abundentă - foamete recentă.
