2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Există produse care sunt utile, dar numai dacă nu le consumi în cantități mari. Astfel sunt, de exemplu, morcovii. Sunt bogate în diverse vitamine și minerale, care sunt foarte bune pentru sănătate.
Dar consumarea lor în cantități mari poate crea un exces de beta-caroten în corpul dumneavoastră. Tocmai datorită acestei substanțe, morcovii sunt de culoare portocalie.
Excesul de beta-caroten din sânge poate schimba culoarea pielii. Condiția, cunoscută sub numele de carotenemie, apare din cauza unei supradoze de caroten.
Carotenul descompune grăsimea. Dacă cantitatea sa este mai mare decât în mod normal, aceasta duce la acumularea moleculelor sale în stratul superior al pielii, care devine gălbuie sau portocalie. Acest lucru se remarcă mai ales pe palme, tălpi, genunchi și nas.
Carotenemia este frecventă la sugarii care ingeră doze mari de suc de morcovi piure, dar pot afecta și vârstnicii.
O cană de morcovi rasi conține cincisprezece miligrame de caroten. Dar pentru a-ți transforma pielea în portocaliu, trebuie să mănânci un pahar de morcovi în fiecare zi timp de aproape un an. Aceasta nu este o afecțiune periculoasă și este foarte ușor de tratat.
Un alt produs dăunător în cantități mari este sushi cu ton. Consumul excesiv de ton crud poate crește riscul pătrunderii mercurului în organism.
Peștii mari, cum ar fi tonul roșu, se află în vârful lanțului alimentar și, prin urmare, pot acumula mercur metil în mușchii lor, deoarece mănâncă cantități mari de pești mici.
Mercurul poate provoca probleme neurologice grave. Copiii și femeile însărcinate nu ar trebui să consume mult ton, iar restul pot mânca până la o sută șaptezeci de grame pe săptămână.
De asemenea, cafeaua nu trebuie consumată în cantități mari. Peste patru cafele puternice pe zi au un efect dăunător asupra corpului. Efectele secundare sunt insomnie, greață, anxietate, cefalee.
Nucsoara ca condiment nu este daunatoare si confera o aroma placuta preparatelor si bauturilor. Dar o supradoză poate duce la halucinații.
Condimentul în cantități mari provoacă o senzație de anxietate, teamă și senzația că vei muri cu siguranță. În cantități deosebit de mari, se creează un efect de ieșire.
Recomandat:
Obiceiuri Dăunătoare Care Nu Sunt Atât De Dăunătoare
Cu toții am auzit critici asupra obiceiurilor noastre proaste. Nu mâncați ciocolată înainte de cină, nu vă culcați atât de târziu, luați întotdeauna micul dejun pentru a vă menține sănătoși - sună familiar, nu-i așa? Cu toate acestea, se dovedește că majoritatea lucrurilor din rutina noastră sunt mai mult decât greșite.
Produse Utile și Dăunătoare Pentru Piele
Pentru a fi frumos, nu este suficient doar să te supui unor proceduri de înfrumusețare, ci și să consumi produse utile pentru frumusețea pielii tale. În primul rând, acestea sunt produse lactate care alimentează organismul cu vitamina A.
6 Dintre Cele Mai Dăunătoare Combinații De Produse
Mulți sunt atenți atunci când aleg mâncarea. Dar nu toată lumea se gândește la modul în care mâncarea se combină între ele. Vă vom prezenta cele mai nocive combinații de produse care sunt cel mai bine evitate. Cartofi și carne Aceasta este o combinație standard.
Spanacul și Ceapa Au Cele Mai Mari Cantități De Nitrați
Spanacul și ceapa proaspătă conțin cele mai mari cantități de nitrați printre legumele de pe piață. Cantitățile în usturoi sunt, de asemenea, mari, a declarat profesorul Donka Baikova pentru Nova TV. Pentru a vă proteja, expertul vă sfătuiește să spălați bine legumele în apă caldă înainte de a mânca.
Cinci Produse Grase Delicioase, Acuzate Nemeritat De A Fi Dăunătoare
Peste tot suntem învățați că grăsimile sunt dăunătoare. Orice am decide să mâncăm, suntem întotdeauna siguri că nu conține grăsimi. Nutriționiștii, cardiologii și alții se uită la televizor și Internet, spunându-ne că cu cât consumăm mai puțină grăsime, cu atât este mai bună, cu atât este mai bună pentru sănătatea noastră.
