2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Unele alimente au un efect negativ asupra capacității noastre de a fi într-o formă bună atunci când vine vorba de sex, spun nutriționiștii britanici. Potrivit acestora, zahărul este unul dintre produsele pe care nu ar trebui să le exagerăm pentru a ne distra bine cu partenerul nostru.
Zahărul este o sabie cu două tăișuri - crește rapid nivelul de energie din corp, dar apoi nivelul de energie scade brusc. Acest lucru se manifestă prin depresie, care este cauzată de o scădere a conținutului anumitor substanțe chimice din creier. Este vorba despre endorfine, care sunt responsabile pentru liniște sufletească și plăcere.
Alimentele grase și prăjite sunt greu de digerat și sunt o condiție prealabilă pentru înfundarea arterelor. Circulația slabă a sângelui afectează și fluxul de oxigen către creier. Și de acolo calitatea experienței sexuale se deteriorează.
Pastele sunt, de asemenea, dușmanul sexului. Conține mult gluten, ceea ce complică munca tractului gastro-intestinal. Acest lucru poate duce la deficit de calciu în organism și poate reduce dorința de a face sex.
Nu vă uitați la televizor în dormitor, deoarece absoarbe energie, în special sexuală. Același lucru este valabil și pentru computer, astfel încât dormitorul ar trebui să aibă doar un pat, dulap și noptiere, pline de accesorii pentru un timp bun pentru două persoane.
Și pentru a produce mai mulți hormoni sexuali în corpul tău, mănâncă mai multe ouă și morcovi pentru a oferi corpului tău vitaminele E și A. Vitaminele B sunt de asemenea importante, care susțin sistemul nervos și contribuie la procesele de excitare.
Se găsesc în cartofi, lapte, carne și pește. Vitamina C normalizează circulația sângelui, ceea ce este deosebit de important pentru erecții. Se găsește în citrice, țelină verde, ardei și kiwi.
Recomandat:
Îndepărtați Alimentele Grase Dacă Doriți Să Slăbiți
Doriți să slăbiți - apoi reduceți grăsimile din dieta dvs., ne sfătuiesc medicii de la Institutele Americane de Sănătate. Cercetările arată că limitarea grăsimilor, cu condiția ca dieta să fie respectată cu strictețe, va da rezultate mai bune decât eliminarea carbohidraților.
Dovedit! Alimentele Grase Duc La Cancer De Prostată
Știm cu toții că alimentele grase nu sunt printre cele mai utile pe care le putem pune pe masă. Mai ales pentru bărbați, se dovedesc dezastruoși. Este cunoscut faptul că o dietă nesănătoasă cu alimente grase și alimente procesate poate contribui la cancerul de prostată.
Alimentele Grase Sunt Mai Dăunătoare Pentru Bărbați
Știm cu toții cât de dăunătoare sunt alimentele grase pentru sănătatea noastră. De obicei chipsurile, floricelele, sandvișurile și alte mâncăruri rapide sunt evitate mai mult decât femeile, deoarece acestea nu reflectă bine figura lor. Se pare însă că nu femeile ar trebui să se îngrijoreze atât de mult pentru ele, ci domnii.
Dovedit: Alimentele Grase Sunt Ca Un Drog
Un alt efect negativ al alimentelor grase a fost obținut de oamenii de știință de la Universitatea Vanderbilt din Nashville, potrivit revistei științifice Helion. Un nou studiu a arătat că alimentele bogate în grăsimi animale pot crea dependență și chiar pot avea un efect medicamentos asupra sistemului nervos.
Băuturi Care Sunt Dușmanul Unei Talii Subțiri
Știm cu toții foarte bine că una dintre modalitățile de a slăbi este dieta strictă. În consecință, există nenumărate mituri și legende despre dieta care este mai eficientă și care este o minciună completă. Și, deși majoritatea dietelor se referă doar la alimente, vă sugerăm să acordați o atenție mai mare la ceea ce beți.
