2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Fiecare sezon oferă tentațiile sale culinare, cărora le este extrem de greu de rezistat. Acest lucru se aplică în totalitate până la sfârșitul verii și începutul toamnei. Indiferent de ceea ce păcătuim culinar, vine un moment în care mâncarea excesivă duce la indigestie și balonare neplăcută.
Unii experți susțin că majoritatea problemelor de sănătate provin din probleme de stomac. Chiar dacă acest lucru nu este adevărat, este sigur că problemele digestive duc la un disconfort enorm, care interferează foarte mult cu calitatea vieții noastre. În plus față de abținerea de la alimentele noastre preferate, aceasta duce la aciditate, reflux acid, constipație și alte probleme similare.
Desigur, medicina modernă a pus multă muncă și resurse în dezvoltarea diverselor medicamente pentru indigestie, dar adevărul este că oamenii se bazează deja prea mult pe farmaciști, chiar și atunci când se pot ajuta singuri cu darurile naturii.
Același lucru este valabil și pentru problemele de digestie. Există diferite tipuri de alimente naturale care vă pot face să vă simțiți mai bine și să vă readuceți viața pe drumul cel bun, făcându-vă să uitați de probleme.
De exemplu, la primele semne de probleme stomacale, umpleți-l cu o ceașcă normală de ceai cu suc de ceapă proaspăt stors. Se adaugă aceeași cantitate de miere și o lingură de piper negru. Acest medicament de casă, oricât de nepretențios ar suna, vă va normaliza ritmul normal al stomacului și vă va salva o mulțime de probleme.
Un alt remediu ușor este și pasta de usturoi. Într-un mortar mic, zdrobiți un cățel de usturoi, adăugați un vârf de bicarbonat de sodiu și o linguriță de miere. Mănâncă amestecul de două ori cu o pauză de trei ore.
Sucul de lămâie are, de asemenea, un efect benefic asupra digestie. Pune sucul unei lămâi într-un pahar, adaugă aceeași cantitate de apă caldă și o linguriță de bicarbonat de sodiu. Bea decoctul cu înghițituri lente, uniforme.
În caz de probleme de stomac, există o opțiune mai dulce pentru rezolvarea lor. Umpleți un pahar cu suc proaspăt de ananas, adăugați un vârf de ghimbir, un vârf de piper negru și 1/2 linguriță de zahăr organic. Bea asta de trei ori pe zi.
Recomandat:
Cea Mai Ușoară și Mai Gustoasă Piure De Cartofi Sunt Făcute în Acest Fel
Cartofii sunt unul dintre alimentele preferate din țara noastră, iar din acestea se prepară multe feluri de mâncare, începând de la tentațiile suculente înăbușite și terminând cu cartofii prăjiți preferați cu brânză. Dacă iubești această legumă, atunci vei fi interesat de aceasta reteta usoara de piure de cartofi delicios .
Alimente Pribotice Pentru O Imunitate Bună și O Digestie Excelentă
Dacă credeți că bacteriile sunt sinonime cu „microbi”, gândiți-vă din nou. Probioticele se găsesc în intestin și numele lor de mijloc este bacterii vii bune! Datele sondajului arată că, într-un an, aproximativ 4 milioane de oameni au folosit o formă de produse probiotice .
Sfaturi Culinare Pentru O Muncă Mai Ușoară în Bucătărie
Trucuri culinare sunt acele cunoștințe care ne economisesc mult timp și nervi inutili în timp ce încercăm să ne creăm mâncărurile și deserturile. Și nu contează dacă sunteți un novice, un bucătar amator sau un specialist în tigaie - toată lumea sfat pentru lucrul cu aluatul de exemplu, este bine să ne amintim pentru că garantează prăjituri și pâine cu adevărat de succes.
Sfaturile Viclenei Gospodinei Pentru Prelucrarea Mai Ușoară A Peștelui
Urăști momentul în care soțul tău vine acasă cu o captură bogată de pește și nu te poți bucura cu el în ziua norocoasă, pentru că știi ce te așteaptă după aceea. Iată câteva trucuri care vă vor ușura pregătirea pentru cina cu pește. - Veți îndepărta mai ușor solzii dacă frecați în prealabil peștele cu oțet;
Aceste 25 De Alimente Sunt Cele Mai Bune Pentru Sănătatea Inimii
Modul în care mănânci îți poate salva viața? Din ce în ce mai multe cercetări arată că ceea ce mănânci și bei îți poate proteja corpul de nenumărate probleme de sănătate - studiile arată că până la 70% din bolile de inimă pot fi prevenite cu alegerile alimentare adecvate.
