2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
În lunile de iarnă suntem mai predispuși să mâncăm mai multă mâncare - una care este asociată cu sărbătorile, și alta că, din cauza condițiilor climatice, mișcarea este de multe ori mai mică.
Este bine să adăugați la lunile de primăvară, pe lângă dieta, care este uneori necesară, dieta lunară pentru o slăbire mai rapidă și, în consecință, reveniți la normal.
Dieta lunară este legat de fazele lunii și împreună cu dieta aplicată se vor obține rezultate mai bune.
Dieta lunară este respectată de patru ori pe lună și durează 24 de ore, timp în care sunt permise doar apă, ceai fără zahăr și lapte, alcool și sare sunt interzise.
Cu el puteți slăbi de la unu la trei kilograme pe Luna Plină, iar în timpul postului în timpul celor patru faze ale Lunii kilogramele pierdute vor fi păstrate. Zilele de abstinență sunt urmate de hrănirea cu alimente ușoare, cum ar fi salate, fructe și alte tipuri de alimente ușoare.
Dacă postul este prea complicat și imposibil de observat, este bine să începeți doar cu zilele Lunii Pline o dată pe lună și odată ce ați devenit obișnuit, să includeți în timpul Lunii Noi și a fazelor intermediare.
Când Luna scade, începe să dea și nu se ține, în acest moment ne putem permite un regim puțin mai larg, pentru a ne răsfăța, dar în rațiune.
În timpul Lunii Noi, corpul nostru funcționează la maxim, la putere maximă și, prin urmare, când bei apă și ceai în 24 de ore, metabolismul tău se accelerează.
Pe măsură ce luna răsare, crește și pofta de mâncare și trebuie să fim mai atenți la dieta noastră, în special la carbohidrați, deoarece atunci corpul nostru începe să stocheze și să stocheze calorii.
FASELE LUNII ÎN 2018
IANUARIE
02. 01. 2018 - 25.04.13 - lună plină
09. 01. 2018 - 00.26.30 - ultimul trimestru
17. 01. 2018 - 18.04.28 - luna nouă
25. 01. 2018 - 00.21.26 - primul trimestru
31. 01. 2018 - 15.27.49 - lună plină
FEBRUARIE
07. 02.2018 - 17.55.11 - trimestru complet
15. 02. 2018 - 23.06.24 h - luna nouă
23. 02. 2018 - 10.10.15 - trimestru complet
MARTIE
02. 03. 2018 - 02.52.26 - lună plină
09. 03. 2018 - 13.21.04 - trimestru complet
17. 03. 2018 - 16.12.48 - luna nouă
24. 03. 2018 - 18.36.17 h - primul trimestru
31 martie 2018 - 15.38.02 - lună plină
APRILIE
08. 04. 2018 - 10.18.48 h - ultimul trimestru
16. 04. 2018 - 04.58.15 - luna nouă
23. 04. 2018 - 00.46.44 - primul trimestru
30. 04. 2018 - 03.59.23 - lună plină
MAI
08. 05. 2018 - 05.09.49 - ultimul trimestru
15. 05. 2018 - 14.48.51 h - luna nouă
22. 05. 2018 - 06.50.21 - primul trimestru
29. 05. 2018 - 17.20.51 - lună plină
IUNIE
06. 06. 2018 - 21.32.53 h - ultimul trimestru
13. 06. 2018 - 22.44.25 - luna nouă
20. 06. 2018 - 13.52.03 - primul trimestru
28. 06. 2018 - 07.54.22 - lună plină
IULIE
06. 07. 2018 - 10.51.56 h - ultimul trimestru
13. 07. 2018 - 05.49.01 h - luna nouă
19. 07. 2018 - 22.53.28 - primul trimestru
27. 07. 2018 - 23.21.40 - lună plină
AUGUST
04. 08. 2018 - 21.19.13 - ultimul trimestru
11. 08. 2018 - 12.58.49 - luna nouă
18. 08. 2018 - 10.49.47 - primul trimestru
26. 08. 2018 - 14.57.26 - lună plină
SEPTEMBRIE
03. 09. 2018 - 05.38.35 - ultimul trimestru
09. 09. 2018 - 21.02.38 h - luna nouă
17. 09. 2018 - 16.02.15 - primul trimestru
25. 09. 2018 - 05.53.41 - lună plină
OCTOMBRIE
02. 10. 2018 - 12.46.36 h - ultimul trimestru
09. 10. 2018 - 06.48.05 - luna nouă
16. 10. 2018 - 21.03.02 h - primul trimestru
24. 10. 2018 - 19.46.21 - lună plină
31. 10. 2018 - 19.41.30 - ultimul trimestru
NOIEMBRIE
7 noiembrie 2018 - 18 martie 2014 - luna nouă
15. 11. 2018 - 16.55.32 h - primul trimestru
23. 11. 2018 - 07.40.22 h - lună plină
30. 11. 2018 - 02.20.01. h - ultimul trimestru
DECEMBRIE
07. 12. 2018 - 21.01.38 - luna nouă
15. 12. 2018 - 13.50.28 - primul trimestru
22. 12. 2018 - 19.49.49 - lună plină
29 decembrie 2018 - 11.35.36 trimestrul trecut
Recomandat:
Dieta Lunară
Dieta lunară vă va economisi trei kilograme în doar șase zile. Aportul zilnic mediu de calorii este de 760 calorii. Această dietă este periodică. Durează șase zile, dar trebuie repetat la fiecare lună plină. Ideea dietei lunare este să mor de foame în perioadele în care organismul răspunde cel mai eficient la reducerea caloriilor din meniu.
Fazele Digestive
Mâncăm în fiecare zi, dar foarte rar cineva dintre noi se gândește la etapele nutriției și la procesul de digestie în sine. Întregul proces digestiv începe cu aportul de alimente. Digestia este procesul de procesare a alimentelor într-o formă în care poate fi absorbit de corpul nostru.
Regim Dietetic Pentru Urticarie
Există două tipuri de urticarie - cauzată de stresul asupra solului nervos și cauzată de infecție. Boala este o erupție cutanată neplăcută. Aspectul său se caracterizează prin înroșirea pielii, urmată de umflarea zonei afectate și mâncărime.
Dieta Lunară Pentru Iulie
Iulie este deja aici și este timpul să învățăm zilele în care stelele protejează și ajută la detoxifierea organismului. La începutul fiecărei luni, oricine dorește să fie frumos și sănătos ar trebui să înregistreze fazele lunii în calendarul lor.
Dieta Lunară - Consumul în Funcție De Fazele Lunii
Dieta lunară este o dietă corespunzătoare mișcării Lunii în jurul Pământului și a fazelor Lunii. De secole, oamenii au asociat luna cu magia și regularitatea ciclică și să nu uităm că planeta este cea care întruchipează principiul feminin.
