2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Persoanele cu boli de ficat ar trebui să urmeze o dietă specială, deoarece modul de a mânca afectează în mod direct starea ficatului. În primul rând, consumul de alcool trebuie oprit. Deshidratează organismul și distruge toate efectele benefice asupra ficatului, dobândite în procesul de tratament și dietă.
Fiecare pacient trebuie să consulte un medic pentru a pregăti un regim adaptat nevoilor sale individuale și caracteristicilor corpului. Dar există reguli generale de urmat pentru persoanele cu afecțiuni hepatice.
Mâncarea trebuie să fie variată și să conțină toate grupele de alimente. Diferența dintre dieta unei persoane sănătoase și cea a unei persoane care suferă de boli de ficat se află în raportul dintre alimente.
La persoanele cu probleme hepatice, alimentele cu carbohidrați joacă un rol major. Acestea includ grâu, orez, porumb, paste, creme de amidon, griș, biscuiți și fulgi de ovăz. Se recomandă utilizarea pâinii integrale.
Un loc important îl ocupă fructele și legumele, care pot fi consumate crude sau gătite. O porție este egală cu un fruct proaspăt - banană, măr, portocală, 200 ml suc de fructe, o jumătate de cană de compot sau un sfert de cană de fructe uscate. Potrivite sunt cartofii fierți sau coapte, varza, morcovii, spanacul. Salatele sunt, de asemenea, o parte importantă a dietei zilnice.
Persoanele cu boli hepatice ar trebui să excludă din dietă grăsimile, alimentele prăjite, terciul. Mâncarea nu trebuie prăjită, ci preparată într-un alt mod - fiert sau copt.
Dintre carnea de mâncat doar pe cele cu conținut scăzut de grăsimi, este recomandat să fie gătite. Consumul de dulciuri și condimente picante ar trebui, de asemenea, minimizat. Murăturile, conservele și alimentele sărate ar trebui excluse din meniu. Cârnații și carnea afumată sunt, de asemenea, dăunătoare.
Aportul zilnic total de proteine vegetale și animale nu trebuie să depășească 200 de grame. Alimentele bogate în proteine sunt carnea, peștele, produsele lactate, ouăle. Alimentele vegetale din acest grup includ fasole, mazăre, linte și soia.
Trebuie să bei suficientă apă. Sunt permise și lapte și ceaiuri.
Recomandat:
De Ce Dieta Mediteraneană Este Egală Cu O Dietă Sănătoasă?
Știm cu adevărat cât de bună este bucătăria mediteraneană pentru sănătatea noastră? Și cum a devenit atât de faimos și s-a răspândit în toată lumea? La începutul anilor 1960, Organizația Mondială a Sănătății a realizat un studiu privind obiceiurile alimentare ale oamenilor din diferite țări.
Cât De Dietă Este Pâinea Pentru Dietă
Pâinea dietetică nu era în întregime dietetică. Deși mulți oameni se bazează pe ea nu numai în ceea ce privește pierderea în greutate, ci și pentru o dietă mai sănătoasă, s-a dovedit că consumatorii sunt induși în eroare cu privire la conținutul de subzistență.
Există Alimente Utile Pentru Afecțiunile De Iarnă
În timpul sezonului de iarnă, sistemul imunitar al unei persoane slăbește adesea. Pentru fiecare anotimp, nutriționiștii recomandă un set de alimente deosebit de utile care ne ajută cu siguranță să nu ne îmbolnăvim ușor sau, dacă se întâmplă acest lucru, să ne recuperăm rapid.
Accentuați Carbohidrații Pentru Problemele Hepatice și Cardiace
Carbohidrații sunt foarte utili într-o dietă de vindecare rațională. Acest lucru se datorează proprietăților lor unice pentru sănătate. În primul rând, carbohidrații se oxidează foarte ușor și eliberează rapid energia. Acestea conservă rezervele de grăsimi și proteine în scopuri constructive.
Codul în Infertilitate și Boli Hepatice
Ierburile, care sunt utilizate pentru tratarea bolilor hepatice, stimulează cel mai adesea funcția hepatică, calmează durerea și au efecte antiinflamatoare. Plantele care sunt folosite, oricât de utile, trebuie să fie băute sub supraveghere medicală.
