2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
S-a întâmplat tuturor să cumpere roșii de pe piață, care a doua zi sunt deja putrede și inutile.
Trucurile magistrale ale vânzătorilor de legume și fructe sunt capabili să vă vândă prune uscate și să credeți că sunt curmale. De aceea, trebuie să învățați să vă abstrați din opinia comercianților și să recunoașteți singuri ce produse sunt proaspete și fiabile.
Salata verde ne joacă adesea glume proaste. Chiar și la câteva ore după ce ați cumpărat-o, salata verde se poate împiedica și își poate pierde aspectul proaspăt.
Data viitoare când mergi la cumpărături, ia o frunză de salată verde și freacă-o între degete. Salata este proaspătă numai atunci când frunzele sunt groase și fragede la atingere. În caz contrar, nu faceți cumpărături.
Uneori, cumpărarea unui usturoi care nu putrezește după câteva zile se dovedește a fi o misiune imposibilă. Desigur, usturoiul nu poate sta în frigider săptămâni întregi și arată complet proaspăt.
Cu toate acestea, capetele rezistente de usturoi sunt recunoscute prin puterea cuișoarelor sale. Nu trebuie să fie răniți și să nu aibă pete. Ar trebui să simțiți o ușoară moliciune la atingere.
Dacă doriți să cumpărați broccoli proaspăt, acordați atenție dacă frunzele sale sunt sănătoase și de un verde aprins și dacă trandafirul este închis. Este deosebit de important ca acesta să fie de culoare verde-albastru. Nu puneți în niciun caz broccoli în coș, ale cărui trandafiri sunt dizolvați și de culoare gălbuie.
Fructele se strică, în general, mai repede decât legumele, deci este nevoie de mai multă grijă atunci când le selectați pe piață. Dacă doriți să vă asigurați că cumpărați portocale proaspete și suculente, utilizați cântarul pentru un vrăjitor.
Alegeți câteva fructe aproximativ identice și cântăriți-le. Cu cât sunt mai grele, cu atât portocalele au mai multe sucuri și cu atât sunt mai proaspete. Gândiți-vă la asta data viitoare când cântarul arată 1 kilogram pentru 5-6 portocale - asta înseamnă că sunt vechi și fără gust.
Merele proaspete sunt ușor de recunoscut. Tot ce trebuie să faceți este să atingeți un fruct cu degetul pe coajă în zona din apropierea tulpinii. Nu aveți de ce să vă faceți griji dacă sunetul este gros și plictisitor - asigurați-vă că cumpărați mere proaspete care vor dura câteva săptămâni.
Mango-ul nu este în general foarte popular în țara noastră. Cu toate acestea, a fost disponibil de mult timp pe piețele noastre. În majoritatea cazurilor, este ales verde, astfel încât să poată rezista transportului în diferite părți ale lumii.
Mangoul copt este recunoscut prin aroma fructată minunată pe care o simte. Mango proaspete trebuie să aibă o coajă puternică, care cu o presiune ușoară poate produce foarte puțin. Nu este recomandat să cumpărați fructe prea moi cu pete întunecate.
Recomandat:
Fructele Uscate Sunt Mai Utile Decât Cele Proaspete
Nutriționiștii sfătuiesc să ne diversificăm meniul cu fructe uscate, punând accent pe caise, mere, curmale, smochine, stafide, prune uscate. Fructele enumerate sunt bogate în celuloză solubilă și au un indice glicemic scăzut. Acesta este un indicator care reflectă rata la care alimentele sunt descompuse în organism și transformate în glucoză.
De Ce Fructele și Legumele Congelate Sunt Preferabile Celor Proaspete
Dacă, la fel ca majoritatea oamenilor, credeți că fructele și legumele sunt utile numai atunci când sunt proaspete, probabil este timpul să vă dezvăluim de ce și cât de congelate pot avea un avantaj mult mai mare în bucătăria dvs. Cu siguranță, vă va fi mult mai convenabil să pregătiți diferite produse pentru congelator atunci când aveți mai mult timp liber și să le folosiți la momentul potrivit, fără întârziere pentru a le curăța, albi, tăia și răzuia.
De Unde știm Dacă Suntem Obezi?
Grăsimea corporală îndeplinește funcțiile unui rezervor de energie, izolație termică, protecție împotriva loviturilor corpului uman. În general, femeile au mai multe grăsimi corporale decât bărbații. Obezitatea apare atunci când aportul de calorii depășește cantitatea de energie arsă de o persoană.
Fermier: Fructele și Legumele Importate Sunt Periculoase
Fructele și legumele mai ieftine, care sunt importate din străinătate, sunt foarte periculoase pentru consum, a avertizat președintele Uniunii Naționale a Grădinarilor din Bulgaria Slavi Trifonov. Potrivit agricultorului, fructele și legumele importate sunt pline de substanțe periculoase mult mai dăunătoare decât E, de care suntem informați în permanență să fim atenți.
Fructele și Legumele Adevărate Sunt Imperfecte
Fiecare dintre noi mănâncă o anumită cantitate de fructe și legume și, de obicei, căutăm mai multă producție bulgară, în detrimentul celor străine. Putem afla care este produsul pe etichete, dar nu avem nicio certitudine că ceea ce ne spun este adevărat.
