2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Poate că mulți oameni au intrat deja în panică la menționarea cuvântului coronavirus. În același timp, nu există loc pentru panică, ci pur și simplu luarea măsurilor adecvate pentru a vă proteja sănătatea. În acest caz, vă vom oferi îndrumări cum să faci cumpărăturiastfel încât să se evite riscurile asociate infecția cu coronavirus nu numai, dar și tuturor celorlalți.
1. Stai departe de ceilalți
Rămâneți la o distanță suficientă de ceilalți cumpărători (acum este considerat mai sigur să vă aflați la o distanță de 2 m în loc de 1 m). Nu este nevoie să urmăriți ochii oamenilor care ar trebui să vă urmărească mișcarea. Dimpotrivă, dacă sunteți suficient de responsabil pentru familia dvs. și pentru întreaga societate, nu vă apropiați de nimeni la mai puțin de 2 metri. În acest fel, oferiți o șansă nu numai celor dragi (dacă sunteți infectat cu coronavirus sau mulți alți viruși care nu trebuie subestimați), ci și tuturor celorlalți oameni din jurul vostru.
2. Purtați întotdeauna o mască de față
Când mergeți pe piață, folosiți întotdeauna o mască de față, precum și mănuși. Mănușile sunt deja o măsură de precauție dovedită, dar este important să le îndepărtați într-un mod care să nu vă atingă degetele sau pielea mâinilor. După ce ați scos mănușile de pe mâini, aruncați-le imediat și spălați-vă pe mâini cel puțin 20 de secunde cu apă și săpun.
În ceea ce privește masca de protecție, există diverse argumente dacă este utilă sau nu. Dar un lucru este sigur - dacă sunteți infectat cu un coronavirus, ai putea proteja alte persoane de această boală. În cazul în care nu sunteți infectat, o mască de față vă va împiedica să vă atingeți involuntar nasul, ochii sau gura - probabil cel mai simplu mod de a obține un coronavirus.
3. Nu depozitați bunurile proaspăt achiziționate direct în casa dvs
Se cunosc puține fapte despre rezistența coronavirusului, dar experții sunt convinși că poate trăi zile întregi pe suprafețe, materiale etc. Ceea ce ne poate duce automat să ne gândim că, după ce am făcut o altă piață urgentă din magazin sau farmacie, este mai bine să o lăsăm în picioare undeva timp de aproximativ 5-6 ore (pe balcon, în mașină, la subsol, în depozitul etc.).
4. Spălarea imediată a mâinilor imediat după introducere pe piață
Când vii acasă de pe piață, curățați-vă imediat mâinile timp de cel puțin 20 de secunde cu săpun și apă caldă. Dacă aveți mănuși, aruncați-le imediat într-un coș cu capac și începeți să vă spălați mâinile, despre care știți deja că ar trebui să fie de cel puțin 20 de secunde. Dat fiind faptul că spălarea regulată va duce inevitabil la uscarea pielii mâinilor, atunci aveți grijă de hidratarea acestora.
5. Ai grijă la haine și încălțăminte
Nu există date clare cu privire la cât timp poate „dura” coronavirusul pe haine, țesături etc., dar este, de asemenea, clar că durează pe suprafețe metalice aproximativ 12 ore, ceea ce este puțin înfricoșător, nu? Vă recomandăm ca după plecare, fie pentru băcănie, farmacie sau serviciu, să vă lăsați pantofii în fața ușii din față. În ceea ce privește hainele - fie direct în mașina de spălat, fie pe balcon, depozitare etc. - în orice loc în care (hainele) nu vă vor atinge pielea timp de cel puțin 5 ore.
Recomandat:
Nu Faceți Acest Lucru Când Faceți Piure De Cartofi
Aproape toată lumea iubește piure de cartofi dar nu toată lumea știe să o pregătească corespunzător. Nimeni nu va fi fericit dacă este lipicios, rece sau fără gust. Dacă evitați următoarele greșeli, cei dragi vă vor face să le gătiți tot timpul.
Lipsa Triptofanului - Cum Se Obține Aminoacidul
Există aminoacizi pe care corpul nostru nu îi poate obține de la sine. De aceea sunt numite de neînlocuit. Unul dintre ei este triptofanul. Sarcina sa principală în organism este de a participa la sinteza serotoninei și melatoninei importante pentru sistemul nervos.
Cum Se Obține Apa Potabilă?
Apa este sursa vieții. În medie, corpul conține 55-75% apă. Apa este un nutrient esențial. Consumul mediu de apă pe zi pentru adulți este de 2,5 litri. Tehnologia de osmoză inversă ajută la separarea solutelor apoase semipermeabile. Tehnologia de osmoză aplicată trece apa printr-o membrană care purifică apa și separă deșeurile.
Cum și Când Să Mănânci Struguri Pentru A Obține Beneficiul Maxim
Strugurii a fost cultivat de mii de ani și a fost venerat de mai multe civilizații antice pentru utilizarea sa în vinificație. Există multe tipuri de struguri, inclusiv verde, roșu, negru, galben și roz de diferite soiuri. Acest fruct este cultivat în climă temperată din întreaga lume, inclusiv sudul Europei, Africa, Australia și America de Nord și de Sud.
Cum Să Faci Cumpărături Din Punct De Vedere Economic?
Toată lumea vrea să facă cumpărături, astfel încât mersul pe jos până la magazin să nu afecteze drastic bugetul familiei. Dar acest lucru se întâmplă rar cu oricine și se întâmplă adesea să nu existe nimic în frigider și banii să se epuizeze.