2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Lapte de ovăz este util pentru stomac, ficat și rinichi. Descompune calculii biliari și scade colesterolul din sânge. Ovăzul redă puterea, dă energie, ajută la depresie.
A prepara ovăz acru, ai nevoie:
- 1 cană ovaz
- 5 pahare de apă
- 1 pahar de lapte
- Miere
Puneți apa și făina de ovăz într-o cratiță și puneți-o pe foc mic, fierbeți până la jeleu lichid. Adăugați laptele și fierbeți la volumul original al amestecului.
Când amestecul s-a răcit, adăugați 4 linguri. dragă sau pe gustul tău. Mănâncă cât vrei pe tot parcursul zilei. Făina de ovăz curăță corpul de substanțele nocive acumulate de-a lungul anilor de la o alimentație necorespunzătoare. Utilizarea constantă a acestei jeleuri crește rezistența, conferă vitalitate, energie și contribuie la o viață lungă și sănătoasă.
În plus acru din fulgi de ovăz:
- are proprietati curative;
- îmbunătățește procesele metabolice din organism;
- scade colesterolul din sange;
- are proprietăți coleretice;
- reglează metabolismul grăsimilor;
- are un efect benefic asupra muncii pancreasului;
- reduce durerea în diferite boli ale stomacului;
- servește pentru prevenirea aterosclerozei;
- elimină senzația de uscăciune și descuamare a pielii;
- previne aparitia edemului;
- intareste sistemul imunitar;
- îmbunătățește vederea;
Nu există contraindicații pentru fulgi de ovăz, cu excepția cazului în care cineva are o intoleranță individuală la oricare dintre ingrediente.
Recomandat:
Ovaz
Din ce în ce mai mult, oamenii se întorc la alimente care erau răspândite în antichitate. Unele culturi antice au avut o mare importanță în hrănirea populației și au adus o contribuție neprețuită umanității, dar au fost ulterior neglijate nemeritat și aproape uitate.
Făină De Ovăz - Micul Dejun Perfect
Ovaz este o mare sursă de energie și putere dimineața. Cultura de ovăz este recoltată toamna, dar terciul este disponibil pe tot parcursul anului. Ovăzul este o sursă bogată de magneziu, un mineral care joacă un rol în formarea a peste 300 de enzime, inclusiv a celor implicați în absorbția glucozei și secreția de insulină.
Făină De Ovăz Pentru Cină Sau Primii 5 Prieteni Ai Somnului
Dacă aveți dificultăți în a adormi, a vă învârti în pat ore în șir înainte de a vă scufunda în îmbrățișarea dorită a lui Morfeu, atunci cu siguranță trebuie să schimbați ceva în viața de zi cu zi. Vă sugerăm să începeți cu mâncarea. 1. Brânza de vaci - este o sursă excelentă de proteine de cazeină lent degradabile și aminoacidul triptofan, care face ca organismul să simtă nevoia de a dormi și ajută o odihnă odihnitoare;
Faceți Făina De Ovăz Delicioasă
Nu ne propunem să devenim banali și să repetăm cât de important este micul dejun și cât de utilă este făina de ovăz. Articole despre această durere. Baza nutriției poate fi îmbunătățită și aprofundată. Atâta timp cât există. Fiecare dintre noi ar trebui să îmbrățișeze orice informație legată de o nutriție bună.
Făină De Ovăz - Reînnoi Corpul Cu Acest Elixir Miraculos
Ovaz este foarte util pentru organism, pe lângă faptul că ajută la slăbit, în lupta împotriva colesterolului rău și a diabeticilor, purifică efectiv sângele. Datorită fibrei pe care o oferă, aceasta ajută la reglarea activității sistemului gastro-intestinal și ne face să ne simțim plini.
