2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Carnea de pui a rezistat concurenței altor alimente din carne și este un aliment constant și preferat în meniul nostru din mai multe motive. Cele mai importante dintre ele sunt că aceasta este cea mai ușoară și mai delicioasă carne posibilă. Este ușor și rapid de pregătit și cost redus. Puiul conține, de asemenea, mulți nutrienți utili.
Proteinele conținute în această carne de pasăre sunt mai bine absorbite de organism decât carnea de porc și carnea de vită. Puiul este bogat în Vitaminele B și acest lucru îl face un aliment recomandat pentru răceli, când imunitatea și metabolismul trebuie întărite.
Cu toate acestea, în conceptul de carne de pui, trebuie să se distingă diferite părți ale puiului. Nu au același conținut și nu toate sunt utile.
Cea mai dietetică și utilă este carnea din sânul păsării. Are și cel mai bun gust. De asemenea, conține mai puțini aditivi chimici utilizați în creșterea păsărilor - hormoni și antibiotice.
Cu toate acestea, există și părți de puicare sunt de-a dreptul interzise pentru că se ascund risc pentru sănătate al oamenilor.
Carnea neagră de la picioare și picioare de pui este considerată mai dăunătoare, deoarece acumulează cantități mai mari de aditivi folosiți la creșterea puilor. Carnea este comestibilă, dar este mai bine să nu exagerați și să preferați mai multă carne dietetică decât sânul.
Să vedem care părți din pui sunt dăunătoare trebuie aruncat.
Ficat de pui
Plămânii păsării sunt înfundați cu paraziți și bacterii. Chiar și tratamentul termic nu îi ucide. Acestea sunt bacterii rezistente la căldură care s-au acumulat în plămâni. Când intră în corpul uman, conduc la o stare incomodă. Aceste bacterii sunt un inamic ascuns care poate apărea în orice moment, chiar dacă organismul nu a reacționat la ele la început.
Ficatul puiului conține o mulțime de proteine, este bogat în vitamina B12 valoroasă, conține oligoelemente - cupru și fier, dar și multe grăsimi, care ne amenință cu colesterolul și în doze semnificative.
Piept de pui
Aceasta este partea corpului din care pasărea expulză fecalele din corpul său. În mod natural, paraziții și bacteriile trăiesc în el. În plus, acumulează grăsimi, ceea ce nu este deloc util.
Cap de pui
Substanțe foarte nocive ingerate de puiul, se adună în cap. Cand consumul acestei părți a puiului ele intră în corpul nostru și pot avea un efect negativ asupra sănătății. Sunt dăunătoare cu consumul regulat.
Și dacă aveți orice alt pui sau pui, pregătiți o supă de pui pentru suflet.
Recomandat:
Nu Mâncați Niciodată Aceste Alimente Cu Ouă! Este Dăunător
Ouăle sunt, fără îndoială, printre cele mai utile alimente pe care le putem consuma în orice moment al zilei. Ne oferă energie și un sentiment de sațietate. Ouăle sunt, de asemenea, listate ca alimente proteice perfecte, motiv pentru care experții le clasifică printre superalimente.
Nu Depozitați Niciodată Aceste Fructe și Legume împreună
Dacă cumpărați regulat fructe si legume , probabil ai observat că uneori se descompun foarte repede. Puteți evita un astfel de fenomen urmând sfaturi pentru depozitarea inteligentă a fructelor și legumelor . Păstrați castraveții separați Majoritatea fructelor, precum merele și pepenii, produc un gaz care accelerează coacerea, dar și strică alte produse vegetale.
Nutriționiștii Nu Ating Niciodată Aceste Alimente
Indiferent cât de mult am încerca, fiecare dintre noi ajunge din când în când la alimente interzise. Acest lucru este valabil și pentru nutriționiști, care dau în mod constant recomandări pentru o alimentație sănătoasă. Dar chiar și ei nu își permit niciodată aceste alimente:
Nu Comandați Niciodată Aceste Alimente în Italia
Călătoria în Italia este, fără îndoială, asociată cu degustarea bucătăriei tradiționale. Cu toate acestea, turiștii ar trebui să știe că bucătăria italiană este sezonieră și regională. Fiecare anotimp aduce propria recoltă, care este folosită pentru a pregăti mese delicioase.
Nu Aruncați Niciodată Aceste Coji! Te Pot Vindeca
Aceste coji nu trebuie aruncate deoarece sunt foarte utile și vă pot aduce o serie de beneficii. Coaja de cartofi - preveni alergiile, hipertensiunea și tahicardia. Conțin fier, zinc, fosfor, potasiu. O compresa cu coji de cartof ajuta la varice.
