Alcoolul Are și Beneficii! Vezi Cine Sunt

Video: Alcoolul Are și Beneficii! Vezi Cine Sunt

Video: Alcoolul Are și Beneficii! Vezi Cine Sunt
Video: MEDITAȚIA DE VINDECARE ȘI STRĂLUCIREA PRIN SMERENIE - CU LAURA POPESCU - PUTERILE SECRETE 2024, Noiembrie
Alcoolul Are și Beneficii! Vezi Cine Sunt
Alcoolul Are și Beneficii! Vezi Cine Sunt
Anonim

Adesea, când vine vorba de alcool, auzim despre daunele sale, dar niciodată despre beneficiile sale. Și sunt unele. Aceasta, desigur, nu înseamnă scăderea în cantități industriale, explicând cât de bine este pentru sănătate. Cu o băutură pe zi pentru femei și două pe zi pentru bărbați, corpul nostru beneficiază de unele efecte secundare surprinzătoare.

Vinul roșu a fost mult timp considerat un elixir al sănătății inimii. Aportul său moderat poate reduce riscul de boli de inimă cu până la 40%. Beneficiile sale pentru inimă sunt asociate cu capacitatea sa de a crește colesterolul bun și de a reduce răul. Acest lucru reduce problemele de sânge care pot duce la înfundarea arterelor și atacuri de cord.

vin rosu
vin rosu

Contrar binecunoscutei expresii burta de bere, atunci când este consumată cu măsură, berea combate cu succes grăsimile. Un pahar de alcool pe zi reduce riscul de diabet de tip 2 cu până la 30%. Alcoolul crește nivelul hormonilor, care îmbunătățesc sensibilitatea la insulină. Cu alte cuvinte, face mai ușor pentru corpul dumneavoastră să proceseze glucoza și să o utilizeze ca energie. Acest lucru ajută la reducerea cantității de zahăr din sânge și, în cele din urmă, reduce riscul de a dezvolta diabet.

Cercetările arată că băutorii moderate suferă în mod semnificativ mai puțin de tulburări cognitive, boala Alzheimer și alte forme de demență decât abstinenții. Pietrele de calciu, care se formează în vezica biliară, constau de obicei din colesterol și pot provoca dureri și crampe. Pentru a evita acest lucru, adăugați un pahar de alcool în dieta zilnică.

coniac
coniac

Printre altele, consumul de băuturi concentrate reduce incidența răcelii și a gripei.

Și cunoscând deja aspectele bune ale consumului de alcool, cu conștiința curată, puteți ieși cu prietenii la băutură.

Recomandat: