Schisandra

2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36

Schisandra / schisandra chinensis /, cunoscută și sub numele de lemongrass chinezească, este o plantă originară din Asia care crește în Peninsula Coreeană, nordul Chinei și părți din Rusia.

Toate părțile din schisandra / tulpină, flori, frunze / miros puternic de lămâie. În medicina orientală, schisandra este una dintre cele mai apreciate plante. Este o plantă medicinală antică care este utilizată pe scară largă ca tonic și stimulant.

Compoziția schisandrei

Schisandra are o compoziție chimică unică care se aplică tuturor părților plantei. Nu întâmplător schisandra este inclusă pe lista celor mai valoroase zece plante din lume. Fructele schisandrei sunt extrem de bogate în acizi organici - citric, succinic, tartric, malic și altele.

Conținutul de vitamina C este, de asemenea, foarte ridicat, ajungând până la 360 mg în fructele uscate. Fructul conține, de asemenea, o anumită cantitate de bioflavonoide, zaharuri, saponine, pectină, coloranți, tanini, ulei esențial.

Frunzele și rădăcinile schisandra sunt, de asemenea, foarte valoroase. Pe lângă ingredientele de mai sus, acestea conțin săruri de fier, mangan, calciu, fosfor, nichel, cobalt și altele. Aproape toate părțile de lămâie chineză conțin ulei esențial.

În cercetările pe termen lung, s-a constatat că fructele schisandra conțin compuși specifici care nu sunt enzime, vitamine sau săruri minerale. Numiți inițial adaptogeni și mai târziu lignani - substanțe vitale care nu numai că se îmbunătățesc, ci și prelungesc viața umană. Schisandrin este o componentă majoră a acestui grup de compuși.

Schisandra în creștere

Pe lângă faptul că este o plantă medicinală recunoscută, schisandra este și o plantă ornamentală. Rezistă la frig și umbră, iubește solurile bogate în humus, drenate și cu multă umiditate, dar fără a fi prea umede. Se plantează toamna sau primăvara devreme, înainte ca mugurii să se umfle. Distanța de plantare trebuie să fie de 60-100 cm între plante. Adâncimea de plantare este aceeași cu cea din pepinieră.

Schisandra răspunde foarte bine la fertilizarea cu azot, potasiu și fosfor. Prima hrănire se face la începutul primăverii, apoi în timpul formării nodurilor și în final toamna, după recoltare.

Ramurile uscate și slabe ar trebui tăiate anual, iar solul din jurul plantei ar trebui să fie slăbit. Schisandra trebuie udată în mod regulat. Din fericire, nu este atacat de boli și dăunători, deci nu este nevoie să pulverizați cu detergenți.

Beneficiile schisandrei

Schisandra are o gamă largă de efecte benefice, dar mai presus de toate este un valoros adaptogen natural și stimulator al sistemului nervos central.

Preparatele disponibile în rețeaua de magazine elimină somnolența și oboseala; ajuta la depresie și proastă dispoziție; Creșterea eficienței; activează activitatea celulelor creierului; îmbunătățiți cunoașterea și memoria. Efectul răcoritor, tonifiant și stimulant al schisandrei este deosebit de pronunțat în munca mentală intensă.

Efectul pozitiv al schisandrei asupra inimii și sistemului cardiovascular, asupra compoziției sângelui și a metabolismului a fost dovedit. Are un efect protector asupra țesuturilor inimii. Pacienții cu astm răspund bine la preparatele de schisandra.

Planta are un efect stimulator asupra sistemului imunitar, oferind rezistență la daunele cauzate de bolile individuale. Construiește în organism un grad ridicat de toleranță la stresul psihologic și fizic, precum și la efectele otrăvurilor slabe. Suprimă procesele obezității.

Protejează împotriva complicațiilor diabetului și poate ajuta la tratarea formelor mai ușoare. Contracarează daunele cauzate de abuzul de alcool, cafea și zahăr. Schisandra menține forța în timpul exercițiilor fizice prelungite și grele, acționând indirect asupra întregului corp.

Un interes deosebit este capacitatea fructelor de a spori sensibilitatea vederii centrale și periferice, de a accelera obișnuința ochilor spre întuneric și de a ajuta persoanele cu miopie.

Fructele schisandra sunt recomandate pentru prevenirea oboselii vizuale datorită muncii prelungite pe calculator. Lămâia chineză crește rezistența organismului la înfometarea oxigenului, ceea ce îl face indispensabil în condiții de presiune atmosferică redusă.

Schisandra ajută la îmbunătățirea funcției generale a creierului, a digestiei și a vieții sexuale. Fructele sunt folosite și pentru tratarea ulcerelor și a rănilor dificil de vindecat. Planta acționează indirect asupra întregului corp, ajutându-l să-și mobilizeze forțele și să facă față diferitelor leziuni.