2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Dacă te afli printre milioanele de oameni din lume care suferiți de alergii de primăvară, atunci următoarele rânduri sunt doar pentru dvs.! Numărul de polen din aer crește cu fiecare an care trece, ca urmare a schimbărilor climatice și a poluării sistemice.
Din fericire, nu trebuie să părăsiți locul de muncă pentru a trăi într-un balon pentru următoarele câteva luni.
Iată una simplă sfaturi pentru tratarea alergiilor de primăvară:
1. Începeți să luați medicamentul pentru alergii prescris mai devreme și nu așteptați să apară simptomele unei alergii de primăvară.
2. Lăsați treburile casnice altcuiva. Curățarea eliberează mult praf, ceea ce agravează alergiile.
3. Nu purtați din nou o haină deja uzată și spălați-vă regulat părul. Polenul are capacitatea de a se lipi de țesuturi
4. Bea mai mult ceai verde și ceai de urzică. Studii recente arată că ceaiul verde blochează alergenii și îi oprește din funcționare.
5. Bea mai puțin alcool. Din păcate, un pahar de vin nu te va ajuta pentru a face față alergiilor de primăvară și îi va ascuți. Procesul de fermentare produce histamină, substanța chimică care provoacă simptome alergice.
6. Consumați mai mulți acizi grași omega-3. Peștele pentru cină nu vă va vindeca de simptome neplăcute, ci vă va ajuta să susțineți un sistem imunitar sănătos și să reduceți sensibilitatea la alergii.
Recomandat:
Lămâie: Câteva Sfaturi Despre Cum Să O Păstrați și Să O Consumați
Deși atât de faimos, lamaia este plin de surprize. Răcoritor și util, acest citric foarte acru poate fi cu adevărat gustos, stors în apă și îndulcit cu zahăr. Toată lumea știe că este plină de vitamina C, dar conține și fier, calciu, minerale, care îl fac un furnizor puternic de energie pentru toată lumea, indiferent de vârstă.
Dovleacul! Câteva Sfaturi Despre Cum Să îl Coajați Cu Ușurință
Dovleci !! Unii dintre marii maeștri ai toamnei, care își distribuie cu generozitate gustul în toate modurile posibile, sunt din nou aici. Gata să se transforme în deserturi delicioase, supe și garnituri și să ne ducă pe cea mai apetisantă cale spre iarnă și primăvară.
Sos De Soia: Câteva Sfaturi Despre Cum Să O Alegeți
Sos de soia este unul dintre cele mai populare sosuri din lume. Este rezultatul fermentării naturale a celor patru produse principale - soia, grâul, apa și sarea. De aceea producători de sos de soia de calitate sunt convinși că nu conține aditivi artificiali.
Vinul și Sărbătorile: Câteva Sfaturi Despre Cum Să Ne Bucurăm împreună
Vesel, zgomotos și plin de farmec - vacanțele sunt aici. La fel de fabulos pentru cadouri, ca de încălzire pentru toasturi. Și, deși bucatele sunt eroii mesei festive, ar trebui să știți - sunt la fel de importante ca și băuturile. Vinul este unul fără de care nici stridiile și nici ficatul de gâscă, somonul afumat, vânatul sau trufele nu își vor arăta adevărata parte.
Mâncare în Avion: Câteva Sfaturi Despre Cum Să O Faceți Mai Gustoasă
La sute de kilometri pe oră, mii de kilometri înălțime - avioanele sunt o adevărată pasiune pentru mulți oameni. Păsări nebune cu superputeri care îi ajută pe oameni să zboare la viteze incredibile. Ei bine, uneori există multe motive pentru a vă plânge - zboruri întârziate, locuri incomode și tovarăși dificili.
