2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Curățarea regulată a corpului permite unei persoane să-și mențină o sănătate bună mulți ani, să se bucure de tinerețe și frumusețe pentru mulți ani.
Substanțele nocive pătrund în corpul nostru în principal prin stomac, dar și prin plămâni, piele și mucoase. Majoritatea toxinelor sunt excretate.
Dar, din cauza ecologiei proaste, sistemul imunitar uman slăbește semnificativ. Toxinele sunt în aer și în alimente și acest lucru împiedică corpul să se curățe singur.
Unii dintre contaminanții se acumulează în țesuturile și organele noastre sub formă de zgură. Chiar dacă organismul funcționează corect, cantitatea de toxine crește.
Pericolul acestor acumulări este că, la un moment dat, pot provoca leziuni ale organelor vitale ale corpului. Pe măsură ce vă curățați casa, trebuie să vă curățați corpul.
Curățarea este utilă și pentru cei care vor să scape de kilogramele în plus. Pentru a face acest lucru, începeți să mâncați corect și nu combinați carbohidrații cu proteinele.
Glucidele pot fi consumate cu legume, grăsimi și condimente verzi. Produsele lactate sunt interzise în timpul curățării corpului.
Creșteți consumul de legume crude și pâine de secară. Acestea cresc tonul intestinelor, cresc producția de enzime. Cel mai bine este să vă curățați corpul în toamnă.
Atunci stomacul este cel mai puternic. Supraalimentarea face ca intestinele să acumuleze părți neprelucrate ale produselor. Aceste acumulări pot ajunge până la zece kilograme.
Pentru a vă curăța intestinele, nu mâncați o zi întreagă, se recomandă să faceți acest lucru în ziua liberă. Bea numai apă caldă cu miere pe tot parcursul zilei.
Recomandat:
Top 14 Alimente Pentru Curățarea Ficatului
Ficatul este laboratorul corpului nostru. Curăță toxinele care intră în organism deoarece sunt depuse în el. Pentru ca o persoană să fie sănătoasă, trebuie să aibă un ficat sănătos. Prin urmare, sarcina fiecăruia este să sprijine activitatea celui mai important corp al lor.
Produse Pentru Curățarea Corpului
Corpul nostru este un sistem complex cu organe care ne ajută să scăpăm de toxinele periculoase. Există multe alimente pe care le puteți mânca regulat pentru a vă curăța corpul. Sfecla roșie este bogată în vitaminele B3, B6, C și beta-caroten.
Cinci Sfaturi Pentru Curățarea Corpului
Dacă te simți obosit și trist, te simți ars în ochi, transpirație, distragere a atenției, disconfort, oboseală, epuizare, atunci ai oboseală de primăvară. Se trezește la sfârșitul sezonului de iarnă datorită faptului că de mult timp avem o lipsă de lumină, de asemenea puțină mișcare și o alimentație slabă iarna.
Cele Mai Bune Alimente Pentru Curățarea Corpului
Pentru a avea un corp sănătos, vibrant și energic, cu imunitate crescută, detoxifierea și purificarea sunt fundamentale. Numai un corp curat are capacitatea de a maximiza extracția de vitamine și minerale din aportul de alimente. Organismul contaminat nu poate funcționa corect, deoarece este înfundat cu deșeuri.
9 Sucuri Pentru Curățarea Corpului și Arderea Grăsimilor
Curățarea corpului de toxine și pierderea în greutate este noua dvs. sarcină la începutul primăverii. Nu trebuie să mori de foame sau să folosești diete dezastruoase pentru a deveni subțiri și frumoase. Veți fi interesat să știți că unele sucuri vă pot ajuta nu numai curățarea organismului de substanțe nocive , dar și pentru arderea grasimii .
