2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
De când eram copii, majoritatea dintre noi suntem obișnuiți să mâncăm din pâine albă și paste. A fost foarte gustos pentru toți să mănânce o felie de gem, un chifle, clătite, cupcakes, prăjituri.
În timp ce mănâncă, nimeni nu se gândește la cât de util este acest tip de mâncare. Numeroase studii confirmă faptul relației dintre utilizarea pâine albă și apariția cancerului.
Când pâinea albă intră în organism, precum și gemul, zahărul este eliberat rapid în sânge. Utilizarea sistematică a produselor de panificație și a dulciurilor duce la o creștere a nivelului de zahăr din sânge, deci există riscul de cancer mamar la femei și cancer de prostată la bărbați.
Făina albă este curățată de toate substanțele utile și nu are valoare nutritivă, în plus, dăunează organismului sub formă de boli și kilograme în plus.
Toate ingredientele utile rămân în partea curată a făinii. Aceste ingrediente, atunci când intră în stomac, absorb umezeala și astfel ajută la deplasarea masei digerate prin esofag, purificând astfel corpul.
O alternativă este pâinea integrală utilă sau pâinea de secară. Poate fi cumpărat din orice magazin sau preparat acasă, dar fără a folosi drojdie și margarină.
Compoziția făinii de secară include aminoacizii lizină, magneziu, zinc, fier, potasiu și alte ingrediente utile. Utilizarea pâinii de secară ajută la scăderea colesterolului din sânge, îmbunătățește metabolismul și funcția inimii, ajută la prevenirea mai multor boli, inclusiv a cancerului.
La un congres privind nutriția vegetariană, a fost prezentat un raport care susținea că pâinea este un produs mortal pentru sănătatea umană.
Umflată din sucurile gastrice, oxidează mediul intern al corpului, se transformă în bulgări netede care se lipesc de pereții stomacului și provoacă obstrucție.
Studii recente au descoperit o legătură între consumul de pâine și un risc crescut de cancer. Rezultatele au arătat că persoanele care au mâncat cinci felii de pâine albă pe zi au avut aproape dublu riscul de cancer.
Pentru a fi sănătos, mâncați produse naturale și produse de panificație coapte din făină naturală care nu este curățată, căutați produse fără aditivi și cel mai important fără substanțe chimice.
Explicația este că cantitatea de pâine pe care o consumăm înlocuiește alte alimente din porția care are proprietăți anticanceroase. Pâinea albă poate provoca și cancer, deoarece contribuie la apariția relativ rapidă a zahărului din sânge.
Recomandat:
Nou Pentru Răul Consumului De Carne Roșie
Riscul de boli cardiovasculare crește cu aproape 10% dacă mâncăm chiar și de două ori pe săptămână carne de porc sau carne rosie de vita . Declarația unui grup de oameni de știință americani a fost publicată recent de tabloidul britanic Daily Mail.
Interzic Grăsimile Trans Dacă își Dovedesc Răul
În aceste zile, intră în vigoare noile cerințe europene de etichetare. Acestea necesită ca alergenii alimentari să fie scrise pe un fundal colorat sau într-un font diferit. Legea adoptată nu precizează clar dacă substanțele periculoase ar trebui să fie listate în meniul unităților unde sunt servite.
Răul Devastator Al Supradozajului Pe Băuturile Cu Cofeină
Începând cu secolul al XVII-lea, cafeaua a fost una dintre cele mai populare băuturi din întreaga lume. Atât în întreaga lume, cât și în țara noastră, produsul cu cofeină este venerat dintr-un motiv - iubitorii săi jură prin gustul său amar și proprietățile sale tonice specifice.
Răul Supelor Instantanee
Indiferent cât de fericiți și mulțumiți mănâncă familiile care mănâncă supe instantanee din reclame TV, știți că toți sunt doar actori care participă la videoclipuri cu plată. Orice vă spun experții în publicitate, un lucru este sigur - supe instantanee sunt orice altceva decât utile.
Răul Potențial Al Exagerării Cu Pui
Sunt cunoscute numeroasele beneficii ale consumului de pui - are un conținut scăzut de calorii, o sursă de proteine de înaltă calitate, vitamina B5, seleniu, fosfor, magneziu, zinc și multe alte ingrediente utile. Cu toate acestea, trebuie subliniat în mod clar că este utilă carnea de pui extrem de naturală - cultivată fără diverși aditivi, steroizi, preparate hormonale, antibiotice.
