Orez Instant - Ce Trebuie Să știm?

Video: Orez Instant - Ce Trebuie Să știm?

Video: Orez Instant - Ce Trebuie Să știm?
Video: How To Cook The Perfect Rice | Gordon Ramsay 2024, Noiembrie
Orez Instant - Ce Trebuie Să știm?
Orez Instant - Ce Trebuie Să știm?
Anonim

Marea varietate de tipuri de orez poate părea cu adevărat imensă - orez alb, orez brun, orez alb, orez Basmati, orez iasomie etc. Totuși, ceea ce probabil nu știți este că rețeaua noastră comercială oferă și ele orez instant.

Ce este, care sunt beneficiile sale și nu ne dăunează sănătății?

Spre deosebire de tipurile obișnuite de orez, al căror timp de gătit poate varia de la aproximativ 15 la 30 de minute, prepararea orezului instantaneu durează 1 până la 7 minute. Acest lucru se datorează faptului că este gătit în prealabil și apoi uscat. Este practic semifabricat. În funcție de marca și ambalajul orezului, îl puteți pune direct în cuptorul cu microunde sau îl puteți fierbe, fierbe etc.

Uscarea orezului instantaneu cu toate acestea, se efectuează printr-un proces de deshidratare, în timpul căruia se pierde o mare parte din valoarea nutrițională a orezului. Pe de o parte, acest lucru îl face să nu fie la fel de înaltă ca orezul obișnuit, dar pe de altă parte - este mult mai scăzut în calorii. Indiferent dacă acesta este plusul sau minusul, puteți decide singur.

Fie că este maro sau orez alb instant, pentru dezavantajul său putem sublinia că adesea în timpul procesului de deshidratare boabele se rup și își pierd integritatea. Adăugăm faptul că este mult mai scump.

Orez instant
Orez instant

Oricum ar fi, e bine să ai acasă orez instantdeoarece se întâmplă adesea să nu aveți suficient timp pentru a pregăti mese cu adevărat sănătoase. Ați fost reținut la locul de muncă sau brusc au venit oaspeți.

Orezul instant este o soluție excelentă pentru astfel de cazuri, deoarece multe dintre companiile care îl oferă garantează că va fi gata în doar 3 minute. Astfel veți obține cu ușurință o garnitură excelentă care se potrivește cu aproape orice fel principal.

Orezul instant este foarte potrivit și dacă ați decis să vă răsfățați în camping. Fie că aveți orez instant într-un cort, camper sau rulotă, este important, deoarece veți putea petrece un timp minim pregătindu-vă mâncarea, în timp ce veți avea mult timp să vă bucurați de natura din jur.

Și dacă sunteți un fan al rețetelor tradiționale cu orez, consultați rețetele noastre preferate pentru salate de orez, pui delicios cu orez, iar la desert oferim lapte cu orez.

Recomandat: