Produs Cu Acid Lactic Din Caju și Brânză De Caju - Cum Se Face

Cuprins:

Video: Produs Cu Acid Lactic Din Caju și Brânză De Caju - Cum Se Face

Video: Produs Cu Acid Lactic Din Caju și Brânză De Caju - Cum Se Face
Video: Review fructe uscate: Caju, Migdale, Merisoare, Prune deshidratate | Beneficiile acestora 2024, Noiembrie
Produs Cu Acid Lactic Din Caju și Brânză De Caju - Cum Se Face
Produs Cu Acid Lactic Din Caju și Brânză De Caju - Cum Se Face
Anonim

Caju este o specie de copac din familia sumacilor. Caju este, de asemenea, cunoscut sub numele de arahide indiene.

Această nucă delicioasă are forma unui rinichi și este bogată în fosfor, magneziu și fier. De asemenea, are un indice glicemic scăzut. Acest lucru îl face potrivit pentru consumul de către persoanele care suferă de diabet sau urmează o dietă.

Sunt pregătiți din caju produse destul de vegetariene. Vegetarieni se face din brânză de caju și produs de acid lactic.

Cum se face un produs de acid lactic din caju?

A fi pregătiți-vă propriul produs de caju lactic, aveți nevoie de următoarele produse:

Produs de acid lactic din caju
Produs de acid lactic din caju

Terci - 250 g

Aluat de iaurt

Suc de jumătate de lămâie

Înainte de a folosi caju, este necesar să le înmuiați câteva ore. Trebuie să-și mărească volumul. Odată ce acest lucru este făcut, este scurs din apă și spălat.

Puneți un blender. Se adaugă suc de lămâie și aproximativ 100 ml de apă. Se amestecă până se obține o suspensie omogenă groasă.

Apoi adăugați drojdia. Se amestecă.

Amestecul finit este turnat într-un borcan și înfășurat într-un prosop. Acest lucru este lăsat să stea peste noapte în căldură. A obține produsul acid lactic al cajuilor, camera trebuie să fie caldă.

După ce ați terminat, reveniți la frigider.

Produsul dvs. de caju lactic este gata și poate fi consumat.

Cum se face brânză de caju?

Brânză de caju
Brânză de caju

Foto: ZhGeorgieva

Pentru a-l pregăti, aveți nevoie de următoarele produse:

Terci - 300 g

Drojdie de bere - 1/3 linguriță.

Orobiotic pe bază de plante sub formă de tablete

Suc de jumătate de lămâie

Pectina de mere - 2 lingurite

Sare de Himalaya - 1/2 linguriță

Ulei de cocos pentru ungere

Primul pas în prepararea brânzei de caju este să-l înmuiați în apă până când își dublează volumul. Aceasta durează câteva ore.

Când se întâmplă acest lucru, cajuii se scurg de apă. Apoi spală bine. Puneți caju înmuiat și toate celelalte ingrediente într-un blender. Totul este măcinat pentru a obține un amestec omogen.

Amestecul omogen finit este turnat într-un castron. Vasul trebuie uns înainte cu ulei de cocos. Așezați-l în frigider pentru a rămâne ferm. Durează câteva ore până când brânza de caju se prinde.

Recomandat: