Cinci Rețete Pentru O Tigaie Pentru Grătar

Video: Cinci Rețete Pentru O Tigaie Pentru Grătar

Video: Cinci Rețete Pentru O Tigaie Pentru Grătar
Video: Legume la grătar by Rețetele Mihaelei 2024, Noiembrie
Cinci Rețete Pentru O Tigaie Pentru Grătar
Cinci Rețete Pentru O Tigaie Pentru Grătar
Anonim

Tigaia pentru grătar este unul dintre cele mai necesare aparate pentru orice bucătărie. Absolut totul se întâmplă pe el foarte repede și nici nu este necesar să folosiți grăsimi.

Iată 5 rețete despre cum să preparați legume delicioase, fripturi de pui, cotlet de porc, file de pește și chiftele de vită folosind tigaie pentru gratar:

1. Legume pe o tigaie pentru gratar

Produse necesare: 1 ceapă, 2 dovlecei, 100 g ciuperci, 1 ardei verde și 1 roșu, 4 linguri ulei de măsline, sare, piper, busuioc și mărar după gust, 3 linguri suc de lămâie.

Legume la gratar
Legume la gratar

Mod de preparare: Tăiați ceapa în cercuri, dovleceii, ciupercile și ardeii felii pe toată lungimea lor. Se sare ușor și se presară piper negru. Într-un castron, amestecați 3 linguri de ulei de măsline, puțin mai multă sare, mărar tocat mărunt, busuioc și suc de lămâie și amestecați totul.

Pui la gratar
Pui la gratar

Legumele sunt coapte pe ambele părți ale tăvii pentru grătar, unse cu uleiul de măsline rămas și când sunt gata, se ung cu o perie de gătit pe ambele părți cu amestecul de condimente.

2. Fripturi de pui pe o tigaie la gratar

Ingrediente: 4 fripturi de pui, 1 lingură unt topit, 3 linguri sos de soia, sare și piper după gust.

Mod de preparare: Fripturile de pui se spală și se usucă. Intr-un bol, amesteca toate condimentele si intinde-le pe fripturi. Coaceți pe grătarul de pe ambele părți până când este complet gătit.

3. Cotlet de porc pe o tigaie pentru gratar

Carne de porc la grătar
Carne de porc la grătar

Produse necesare: 4 cotlete de file de porc, 3 linguri de muștar, 2 linguri de ulei de măsline, sare și piper după gust.

Mod de preparare: Condimentele sunt amestecate până când se obține un amestec omogen și cotletele spălate și uscate se întind cu ele. Lăsați-i să stea aproximativ 1 oră, apoi coaceți pe ambele părți pentru o perioadă scurtă de timp, astfel încât să nu devină prea uscați.

4. File de pește pe o tigaie pentru grătar

Ingrediente: 4 file de pește, 2 linguri de ulei de măsline, sare, piper, usturoi praf, 2 linguri de lămâie, câteva crenguțe de rozmarin proaspăt.

Chiftele picante
Chiftele picante

Mod de preparare: Toate condimentele fără rozmarin și suc de lămâie se amestecă într-un castron și fileurile sunt condimentate cu ele. Coaceți scurt pe ambele părți ale tigaiei pentru grătar și presărați suc de lămâie. La final se presară cu rozmarin.

5. Chifteluțe picante de vită pe o tigaie la grătar

Ingrediente: 500 g carne de vită măcinată, câteva ceapă verde, sare, piper, piper Cayenne și chimen după gust, 1 ou, câteva linguri pesmet.

Mod de preparare: Condimentați carnea tocată cu ceapă tocată mărunt, toate condimentele, oul și pesmetul pentru a absorbi lichidul.

Amestecul se lasă o jumătate de oră la frigider, după care se formează chifteluțe din acesta, care se coc pe ambele părți.

Recomandat: