2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Dacă veți începe un stil de viață sănătos - este timpul să vă curățați corpul de substanțe inutile și diverse toxine. Vedeți în rândurile următoare cine sunt cele mai bune rețete pentru detoxifiere:
1. Mere și scorțișoară
Feliați subțire un măr și turnați 500 ml de apă curată, adăugați 1 linguriță. scorţişoară. Se fierbe și se răcește, se bea pe tot parcursul zilei. Combinația de mere și scorțișoară vă va ajuta să vă normalizați metabolismul și să vă curățați tractul digestiv.
2. Suc de lămâie și miere
Două linguri de suc de lămâie proaspăt stors amestecat cu 200 ml apă caldă, adăugați 1 linguriță. miere și un vârf de ghimbir. Luați pe stomacul gol cu 30 de minute înainte de micul dejun. Acest lucru va ajuta la curățarea sistemului digestiv, la întărirea pereților vaselor de sânge și la încărcarea cu energie vitală.
3. Băutură cu ghimbir
Se curăță o bucată mică de ghimbir proaspăt și se taie în bucăți mici, se toarnă un litru de apă fierbinte și se fierbe timp de 10 minute la foc mediu, se strecoară. După răcire, adăugați un vârf de scorțișoară măcinată și câteva linguri de sirop de măceșe. Luați 150 ml cu o jumătate de oră înainte de mese. Excelent băutură detoxifiantă.
4. Suc de sfeclă
Faceți suc proaspăt din 1 sfeclă, 2 mere și 4 tulpini de țelină. Luați 1 lingură. de două ori pe zi (dimineața și seara) cu o jumătate de oră înainte de mese.
5. Cocktail sănătos
Pregătiți sucuri proaspăt stoarse de 1 portocală, 1 lămâie și 1 morcov, amestecați cu 100 ml apă minerală. Se bea pe stomacul gol cu o jumătate de oră înainte de mese. Acest cocktail este excelent pentru oboseală și are o cantitate mare de antioxidanți.
6. Castravete și țelină
Măcinați 1 castravete și 1 rădăcină de țelină, adăugați 300 ml de apă. Bea pe tot parcursul zilei, ideal pentru zilele de post. Suc excelent pentru detoxifiere.
Recomandat:
Detoxifierea Organismului Cu Iaurt
Având în vedere viața noastră de zi cu zi agitată, motiv pentru care spunem „mâncați pe jos”, și cel mai adesea această masă este ceva din fast-food, ne-a venit ideea de a descărca zile. Zilele acelea care oferă corpului nostru odihna mult dorită de a mânca ceva caloric și rapid.
Cele Mai Bune Trei Rețete Pentru Gem De Prune
Prunele sunt unul dintre cele mai bune fructe pentru gem. Sunt delicioase și utile, iar prăjiturile uimitoare sunt preparate cu gem de prune uscate. Rețetele sunt ușoare și de succes. Pruneți gemul în cuptor Produse necesare: 3 kg prune uscate, 1 kg zahăr, 200 ml apă, 2 lingurițe.
Cele Mai Bune Cinci Rețete Pentru Brownies
Unul dintre cele mai populare deserturi din lume - delicios brownies , cunoscut pentru miezul umed și aroma de ciocolată, a fost inventat în 1893 în bucătăria legendarului hotel Palmer din Chicago. Aici vă vom prezenta 5 dintre cele mai populare rețete de brownies , dar nu uitați că orice aditiv sau condiment care vă place poate fi adăugat la tortul dvs.
Cele Mai Bune Cinci Rețete Pentru Sarma
Unul dintre preparatele preferate din bucătăria bulgară este sarma. Vara se face sarmi cu frunze de viță de vie, iar iarna și toamna - din proaspăt sau varză murată. Sarma poate fi slabă sau carne. Și în umplutură se pot adăuga, pe lângă ceapa și orezul tradițional, morcovii, ciupercile, brânza și multe alte produse, în funcție de gust și capacitate.
Cele Mai Bune Sfaturi Pentru A Face Aluat și Paste Bune
Deși majoritatea cunoscătorilor de paste cred că cea mai importantă regulă pentru ca aceștia să fie delicioși este să le pregătiți numai cu produse proaspete, există și alte câteva puncte importante care sunt uneori uitate. Pe lângă obținerea ouălor proaspete, cernerea făinii de mai multe ori și atenția cu proporțiile atunci când faceți un aluat bun sau orice fel de paste, este important să aveți niște cunoștințe pur tehnologice.
