2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Cu greu există o persoană care să fi urmărit nunta lui Megan Markle și a prințului Harry și să nu fi observat cât de mare este ducesa de Sussex.
În timpul ceremoniei fenomenale, americanca de 36 de ani a reușit să arate stil, clasă și corp, pe care nu le avea la vârsta de 20 de ani.
Se pare însă că a reușit să realizeze toate acestea cu regimul ei anti-îmbătrânire, pe care îl urmărește de ceva timp. Megan încearcă să mănânce alimente vegetale pentru cea mai mare parte a săptămânii și, în unele cazuri, își permite niște delicatese interzise.
Vedeți mai jos cum arată Dieta lui Megan Markle. Încearcă-l dacă vrei să fii irezistibil la nunta ta sau dacă vrei doar să te formezi pentru vară.
Mic dejun: Fructe, tărâțe, iaurt, apă cu suc de lămâie
Masa de pranz: Salată cu legume cu frunze, brânză sau altă sursă de proteine
Gustare: Smoothy cu frunze de legume și / sau fructe
Cină: Fructe de mare și paste proaspete
Desigur, nu numai o nutriție adecvată este responsabilă pentru frumosul corp al lui Megan. Americanul recunoaște că practică în mod regulat yoga fierbinteceea ce o ajută în continuare să ardă calorii.
Recomandat:
Micul Dejun De Detoxifiere Al Lui Megan Markle
Megan Markle se mândrește cu un aspect deosebit, care, desigur, este influențat de o dietă sănătoasă. Recent, fosta actriță a dezvăluit secretul aspectului ei sănătos împărtășind rețeta preferată pentru un mic dejun de detoxifiere. Într-un interviu acordat site-ului EyeSwoon în aprilie 2015, fosta vedetă de forță majoră și acum soția prințului britanic au arătat ce preferă pentru micul dejun:
Idei Pentru Prăjituri și Prăjituri De Nuntă
Nunta este de neimaginat fără superba rochie de mireasă, inelele proaspăt căsătoriților și, desigur, tradiționalul tort de nuntă. Prăjiturile de nuntă au fost o tradiție din cele mai vechi timpuri. Au fost decorate cu diverse figuri de aluat, care simbolizau fericirea și abundența.
BFSA: 12.000 De Litri De Băuturi Ilegale Intră în Canal
12 mii de băuturi vor fi confiscate și distruse după o operațiune la scară largă în țara noastră. Producția a fost găsită într-un site ilegal. O parte din aceasta nu are etichetă în bulgară. Documentul de însoțire lipsește, de asemenea. Agenția Națională a Veniturilor (ANR), Agenția Vamală și Agenția Bulgară pentru Siguranța Alimentară (BFSA) au dat o lovitură incredibilă.
Legenda Lui Ashura - Desertul Preferat Al Lui Noe
Gastronomia mondială recunoaște Ashureto ca o moștenire culturală și gastronomică a vecinilor noștri din sudul Turciei, dar acest desert apetisant este un oaspete frecvent la masa bulgară. Se crede că rețeta pentru Ashure este cea mai veche rețetă cunoscută din lume.
Intră în Formă Cu Dieta Albenei Mihova
Albena Mihova a găsit o nouă modalitate de a rămâne într-o formă bună. Actrița a încercat o dietă ușor de urmat, dar care dă rezultate excelente. Datorită ei, în acest moment blonda zâmbitoare intră în haine cu un număr mai mic și se simte grozav.
