Latte De Aur - Modul în Care Este Făcut și Pentru Ce Ajută

Cuprins:

Video: Latte De Aur - Modul în Care Este Făcut și Pentru Ce Ajută

Video: Latte De Aur - Modul în Care Este Făcut și Pentru Ce Ajută
Video: 🍀 Cea mai scumpă mâncare. Ce se întâmplă dacă mănânci aur? | Eu stiu TV 2024, Noiembrie
Latte De Aur - Modul în Care Este Făcut și Pentru Ce Ajută
Latte De Aur - Modul în Care Este Făcut și Pentru Ce Ajută
Anonim

Latte de aur este, de asemenea, cunoscut sub numele de curcuma târziu. Și de ce un temnicer? Deoarece curcuma înseamnă curcuma, care de fapt conferă lattei culoarea aurie.

Latte de aur este o băutură indiană preparată conform vechilor tradiții ayurvedice. Dar nu credeți că vă puteți bucura de ea doar în India. Datorită faptului că proprietățile sale utile sunt deja recunoscute pe scară largă, este disponibil în multe cafenele șic și moderne din New York, California, Noua Zeelandă și chiar Australia. Vă vom arăta chiar aici cum se face un latte de aur acasă.

Dar, înainte de asta, să aruncăm o privire exact la care sunt beneficiile pentru sănătate ale acestei băuturi sănătoase.

Avantajele consumului de Latte de Aur

Latte de aur este o adevărată bombă nutritivă pentru corpul tău. Întărește sistemul imunitar, funcționează bine pentru durerile de gât, împotriva sinuzitei, susține circulația sângelui și digestia și nu în ultimul rând - ne umple de energie. Da, ne simțim tonifiați de cafeaua aurie, fără ca aceasta să conțină cofeină.

După cum am spus la început, Latte-ul de aur se pregătește cu scorțișoară și lapte proaspăt, care sunt principalele ingrediente ale băuturii. În mod tradițional, totuși, i se adaugă ghimbir, scorțișoară și miere. În unele state din India, sunt folosite chiar și condimente precum ardeiul negru, ardeiul iute sau vanilia. În plus, vă sugerăm să înlocuiți laptele de vacă tradițional cu laptele vegetal, cum ar fi laptele de cocos sau laptele de migdale.

Rețetă pentru Latte de Aur

Latte de aur - modul în care este fabricat și la ce ajută
Latte de aur - modul în care este fabricat și la ce ajută

Foto: Jessoraya /pixabay.com

Pentru următoarele rețetă clasică pentru Golden Latte, pe care vi-l vom oferi, veți avea nevoie de 2 lingurițe. lapte proaspăt, 1 linguriță. curcuma, un vârf de ghimbir măcinat și 1 băț de scorțișoară.

Pui laptele să se încălzească și doar pui toate produsele în el. De asemenea, puteți adăuga puțină miere ca îndulcitor.

Bineînțeles, ar fi minunat dacă ai și un ulcior pentru biciuirea laptelui la spumă. Atunci te-ai pregăti perfectul Latte de Aur, ceea ce v-ar uimi oaspeții.

În concluzie, vom adăuga că este foarte posibil ca Latteul de Aur să nu fie exact pe gustul dvs., astfel încât să puteți experimenta diferiți aditivi.

Unele rețete folosesc chiar curmale pentru a îndulci băutura.

Fii mai creativ combinând diferite condimente și produse și amintește-ți acest lucru împreună cu toate cele de mai sus beneficiile Lattei de Aur, medicina modernă a ajuns deja la concluzia că turmericul are efecte antioxidante, antimicrobiene și anticanceroase.

Deci unul Cupa cu latte auriu zilnic vă va oferi nu numai un set complet de nutrienți, ci și o bună sănătate și longevitate.

Recomandat: