2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Curcumă este un condiment folosit de milenii. De asemenea, are o serie de proprietăți curative. Are acțiune antibacteriană și antiseptică. De asemenea, are proprietăți antiinflamatorii și este foarte potrivit pentru utilizare în colita. Este foarte important să fii atent cu cantitatea de curcumă.
Dacă este utilizat în cantități mari, irită stomacul.
Proprietățile pozitive ale turmericului sunt multe. Una dintre ele este că are un efect analgezic. De asemenea, accelerează metabolismul. Un alt efect pozitiv al turmericului este că curăță întregul corp. Are antioxidanți și curăță ficatul. Curcuma are și proprietăți anticancerigene.
În afară de colită, curcuma funcționează de asemenea minunat gastrită. Conține fier, fosfor, iod, calciu, vitamine B și altele. Curcuma conține și substanța curcumină. Această substanță face ca turmericul să aibă acțiune antioxidantă.
De asemenea, conține vitaminele C, K, B2, B3, B6, acizi grași și altele. Are și proprietăți antibiotice.
Curcumă îl puteți găsi sub diferite forme - pulbere și tablete. Sub formă de pulbere este de preferat să-l cumpărați din magazinele ecologice. Și sub formă de tablete este disponibil în farmacii.
Recomandat:
Curcumă
Curcumă se numește în mod tradițional șofran indian, deoarece culoarea sa galben-portocalie este similară cu cea a veneratului șofran. Este folosit ca vopsea pentru condimente, plante medicinale și textile. Curcuma este extrasă din rădăcina de planta de curcuma , care are o scoarță brună aspră și un interior portocaliu profund.
Este Chiar Atât De Util Curcuma?
După cum știm majoritatea dintre noi, curcuma este un condiment cu o culoare galben intens. Este utilizat pe scară largă în bucătăria indiană și din sud-estul Asiei. Este preparat din rădăcina plantei Curcuma longa și este folosit și ca pigment natural în industria alimentară.
Cum Să Recunoașteți Curcuma De Calitate?
Curcuma este unul dintre cele mai importante condimente din bucătăria indiană. Dar este utilizat nu numai pentru gătit, ci și ca medicament ayurvedic care mărește imunitatea, ajută la vindecarea rănilor și acționează ca un antiinflamator natural.
Exprimați Pierderea în Greutate Cu Un Amestec De Curcumă și Coriandru
Majoritatea persoanelor supraponderale sau a celor prea degeaba au încercat tot felul de diete pentru slăbit sau metode de sculptură a figurii. Fie că este vorba despre o dietă divizată, o dietă cu profil înalt de 90 de zile, o dietă cu proteine, o dietă cu carbohidrați sau orice altceva, mulți oameni au fost frustrați de faptul că nu au obținut rezultatele dorite sau că urmează o dietă este prea obositor.
Uleiul De Măsline Protejează împotriva Colitei
Dacă aveți probleme cu stomacul și folosiți ulei în dieta dvs., înlocuiți-l cu ulei de măsline. Uleiul de măsline și acidul oleic, pe care le conține, protejează intestinele de boli și de colita ulcerativă. Colita ulcerativă este un proces inflamator cronic care duce la formarea de ulcere pe mucoasa colonului.
