Beneficii Pentru Sănătate și Daune Ale Condimentului

Video: Beneficii Pentru Sănătate și Daune Ale Condimentului

Video: Beneficii Pentru Sănătate și Daune Ale Condimentului
Video: Turmericul, un condiment cu beneficii pentru sănătate 06.04.2020 2024, Noiembrie
Beneficii Pentru Sănătate și Daune Ale Condimentului
Beneficii Pentru Sănătate și Daune Ale Condimentului
Anonim

Condimentul condimentat obținut din fructele necoapte ale plantei Pimenta dioica a fost folosit de ani de zile de către fiecare gospodină care se respectă. Acest ardei, care provine din Jamaica, se bucură de o popularitate și o largă utilizare. Inclus în mai multe rețete pentru preparate din carne și pește.

Condimentul este un condiment cu dimensiuni mici, gust ascuțit și aromă specifică. Fanii îl descriu ca un amestec complex de nucșoară, scorțișoară și cuișoare. Cel mai mare producător este patria sa - Jamaica. Fructele plantei sunt culese în verde și uscate bine. Există câte un bob în fiecare fruct.

În afară de avantajele sale culinare, ienibaharul este utilizat în feluri de mâncare și datorită proprietăților sale de a îmbunătăți digestia și de a crește pofta de mâncare. Este, de asemenea, utilizat pentru tratament - ameliorează tulburările de stomac și durerea.

Capacitatea sa de a atenua unele probleme de sănătate se datorează zaharurilor necristalizate, substanțelor grase, ligninei, taninului, rășinilor, uleiului volatil și altelor.

Colicile și gazele sunt, de asemenea, ameliorate cu ienibahar, datorită efectelor sale benefice asupra tractului gastro-intestinal. De asemenea, este interesant să-l folosiți pentru a calma și ameliora durerea de dinți, împrospăta respirația și reduce bacteriile din cavitatea bucală.

Bahar
Bahar

Ceaiul verde cu ienibahar este recomandat pentru scăderea în greutate. Se crede că ceaiul de condiment ajută la prevenirea acumulării de grăsime.

În afară de singur, ienibaharul este, de asemenea, utilizat în combinație cu piper negru, țelină, ceapă, frunze de dafin, usturoi și cuișoare. Pe lângă condimentarea cărnii, este adesea folosită în supe, marinate, pentru condimentarea diferitelor produse de patiserie, turtă dulce și multe altele.

Este, de asemenea, un conservant indispensabil la murături, precum și la fabricarea cârnaților. Lemnul său este folosit pentru a fuma pastrama, în special în Jamaica. Cu mii de ani în urmă, popoarele antice foloseau condimentul pentru îmbălsămarea corpurilor unor oameni importanți.

Pe lângă proprietățile utile, ienibaharul are și efecte negative. Dozele mari de acesta pot provoca greață, vărsături și alergii. Prin urmare, trebuie să aveți grijă la utilizarea acestuia.

Este bine să folosiți cantități mici de condiment, atât în feluri de mâncare, cât și în rețete. Condimentul nu trebuie consumat de femeile însărcinate și care alăptează, precum și de persoanele cu boli cronice ale tractului digestiv.

Recomandat: