2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Dacă v-ați întrebat vreodată din ce este făcută halva, iată răspunsul - din susan și miere. Conform scripturilor străvechi, femeile din Babilon foloseau halva pentru a-și spori sexualitatea și a restabili puterea soților lor.
Cultivat de om de mii de ani, susanul a fost întotdeauna perceput ca un aliment special de întinerire. Este utilizat pe scară largă în Africa și Orientul Mijlociu. În India și China este un aliment de bază. Halva este cel mai frecvent în Turcia și Israel.
Unii cred că susanul - principalul ingredient al halvei, este „regele semințelor”. De fapt, semințele de susan sunt extrem de hrănitoare. Sunt mai bogate în calciu decât laptele, brânza sau nucile.
Conținutul de proteine este cu aproximativ 20% mai mare decât în carne. Semințele de susan sunt surse foarte valoroase ale aminoacidului important metionină, care lipsește în proteinele de origine vegetală.
Semințele sunt, de asemenea, foarte bogate în acizi grași nesaturați - aproape 55% din semințe sunt grase. Susanul conține și vitamine valoroase B și E.
Planta este o sursă excelentă de lecitină - o grăsime fosforilată care este o componentă majoră a creierului și a țesutului nervos, în același timp o parte esențială a spermei.
Lecitina menține cu succes vasele de sânge, le protejează de acumularea de colesterol. De asemenea, este foarte important pentru buna funcționare a glandelor (hipofiză, pineală și gonade), care sunt în mare parte responsabile de aspectul și simțirea tinerei.
Proprietățile de întinerire ale halvei pot fi explicate științific. Semințele de susan conțin magneziu și calciu în cantități mari, iar mierea este bogată în acid aspartic - unul dintre aminoacizii. Acest ingredient este un factor important de întinerire, mai ales în ceea ce privește starea sexuală.
Nu uitați să includeți mai des semințe de halva și susan în dieta dumneavoastră. Acest lucru vă va face mai sănătos și mai proaspăt.
Recomandat:
Apetitul La Adulți
Pierderea poftei de mâncare este de obicei un simptom al unei alte probleme majore, deși poate apărea mai des odată cu vârsta. Pe măsură ce oamenii îmbătrânesc, au un simț al gustului diminuat, care se poate datora medicamentelor sau bolilor cronice.
Apetitul Crește Odată Cu Greutatea
Cu cât ne îngrășăm mai mult, cu atât ne simțim mai înfometați. În mod normal, persoanele supraponderale sunt mai predispuse să reziste tentației de a mânca ceva bogat în calorii decât cei care sunt supraponderali sau obezi. Există motive biologice pentru acest fapt, spune Robert Sherwin de la Harvard Medical School.
Lychee - Superfruitul Care Combate Apetitul
Lychee - acest fruct mic din sud, cu o coajă aspră și creșteri la mijloc, are o sămânță mare. La fel ca majoritatea fructelor, se consumă doar carnea, între piele și sămânța din mijloc. Este răspândit și utilizat atât în cosmetică, cât și în parfumerie.
Culoarea Alimentelor Afectează Apetitul
Te-ai întrebat vreodată de ce unele produse provoacă pofta de mâncare și altele nu? Cercetătorii au găsit motivul: dacă veți simți dorința de a mânca un aliment depinde nu numai de gustul acestuia, pe care îl cunoașteți, ci și de culoarea acestuia.
Lucerna Reduce Apetitul și îmbunătățește Digestia
Deși mulți asociază termenul lucernă cu suplimentul disponibil în dieta vacilor și cailor, veți fi surprinși să aflați că această plantă are puteri miraculoase. A fost cunoscut din cele mai vechi timpuri pentru majoritatea popoarelor pentru proprietățile sale de vindecare, dar în timp a început să-și piardă popularitatea.
