2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Brânzeturile sunt o sursă importantă de proteine și calciu de care au nevoie femeile gravide. Dar femeile însărcinate ar trebui să evite anumite tipuri de brânză, deoarece acestea pot conține bacterii care pot dăuna fătului.
Aceste bacterii se numesc listeria. Femeile gravide nu ar trebui să consume următoarele brânzeturi: moi cu mucegai, cum ar fi brie și camembert.
În plus - brânzeturi cu mucegai albastru precum Stilton, Roquefort, Dor Blue și Dana Blue. Aceste brânzeturi conțin mai multă apă și mai puțin acid decât altele, ceea ce creează condiții excelente pentru multiplicarea bacteriilor.
Tratamentul termic distruge cauzele listeriozei, astfel încât preparatele tratate termic preparate cu aceste brânzeturi pot fi consumate de femeile însărcinate.
La vârstnici, listerioza apare ca o inflamație acută a căilor respiratorii. Dar imunitatea unei femei însărcinate este slabă și, prin urmare, boala poate fi severă.
Simptomele listeriozei apar la doar câteva săptămâni de la intrarea bacteriilor în organism, astfel încât este dificil să se determine exact ce a cauzat boala.
Simptomele listeriozei includ febră, dureri musculare și de spate. După diagnostic, se tratează cu antibiotice.
Brânzeturile tari sunt considerate sigure de consumat. Listeria este prezentă în cantități neglijabile și nu reprezintă o amenințare pentru femeia însărcinată.
Brânzeturile care pot fi consumate în timpul sarcinii sunt gouda, olandeză, cheddar, edam, emmental, parmezan, maasdam, pecorino, radamer.
În plus, pot fi consumate brânzeturi moi procesate, cum ar fi feta, brânză de vaci, brânză de vaci, brânză de capră fără crustă albă, mascarpone, mozzarella, Philadelphia, ricotta.
Toate soiurile de iaurt, băuturi probiotice, brânză de vaci și smântână sunt, de asemenea, sigure pentru consumul femeilor însărcinate.
Recomandat:
7 Alimente Pe Care Femeile însărcinate Ar Trebui Să Le Mănânce
Mentine alimentație sănătoasă în timpul sarcinii este foarte important. În acest timp, corpul dumneavoastră are nevoie de nutrienți suplimentari, vitamine și minerale. O dietă fără substanțe nutritive cheie poate afecta negativ dezvoltarea copilului.
Carnea De Rechin Nu Este Destinată Femeilor însărcinate și Copiilor
Carnea de rechin este folosită ca hrană de mulți oameni care trăiesc lângă mări și oceane - în Asia, Africa, America Latină, Australia. Există peste trei sute de specii de rechini care variază ca mărime, stil de viață, dietă și comportament, dar numai unele dintre ele sunt relevante pentru industria alimentară.
Usturoiul - Util Pentru Dinți și Contraindicat Femeilor însărcinate
Fără îndoială, usturoiul are o serie de beneficii dovedite pentru sănătate. Usturoiul uscat, de exemplu, conține substanțe antimicrobiene specifice numite fitoncide. Mulți sunt conștienți de efectele benefice ale usturoiului în diferite boli ale dinților și ale cavității bucale, precum și în multe alte afecțiuni.
Cele Opt Reguli Dietetice Ale Femeilor Italiene, Cu Care Sunt Slabe și Sănătoase
Ne dăm seama cât de utilă este bucătăria mediteraneană pentru sănătatea noastră, a devenit un simbol al nutriției adecvate pentru longevitate, spirit vesel și pozitivism? La începutul anilor 1960, Organizația Mondială a Sănătății a realizat un studiu privind obiceiurile alimentare ale oamenilor din diferite țări.
Care Sunt Cele Mai Grase Brânzeturi
Există multe tipuri de brânză, fiecare potrivită pentru diferite feluri de mâncare și în diferite combinații. Toate brânzeturile conțin o anumită cantitate de grăsimi saturate. Brânza nu este de obicei definită ca un aliment sănătos, deși acest lucru s-ar putea spune atât timp cât este consumat cu moderație.
