2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Schisandra este o plantă ale cărei fructe sunt utilizate nu numai pentru hrană, ci și pentru prepararea medicamentelor. Patria nord-est și nordul Chinei, se folosește schisandra ca adaptogen (ajută corpul să se adapteze la mediu) pentru a crește rezistența organismului la stres și diverse boli.
Fructele acestei viță de vie sunt globulare, de culoare roșie, iar semințele au formă de rinichi. Cunoscută în medicina populară chineză și japoneză de aproape 2.000 de ani, schisandra a fost folosită pentru a trata bolile pulmonare și tusea.
Aportul plantei medicinale mărește capacitățile energetice ale corpului fără a le stresa, precum și capacitățile fizice ale acestuia. Cu aceste calități Schisandra este adesea folosită de sportivi datorită capacității sale de a crește oxidul azotic din organism și, astfel, de a lupta împotriva oboselii.
De asemenea, s-a demonstrat că conține enzima glutation, care detoxifică organismul astfel încât să-și îmbunătățească funcția mentală. În China, se crede că aceasta este planta cu cele mai multe funcții de protecție pentru corp.
Beneficiile pentru sănătate ale schisandrei
Beneficiile schisandrei pentru sănătate sunt foarte. Planta este adesea implicată în tratamentul diabetului, deoarece are capacitatea de a normaliza glicemia.
Există, de asemenea, medicamente pregătite pentru prevenire și tratamentul ficatului cu schisandra. Extractele de fructe izolate din aceasta reduc nivelurile unei enzime numite glutamină-piruvat transaminază (GPT) la pacienții cu hepatită. Deoarece nivelurile ridicate de GPT indică gradul de afectare a ficatului.
Este, de asemenea, utilizat pentru stimularea sistemului imunitar și prevenirea îmbătrânirii premature.
Schisandra reglează tensiunea arterială și este inclus în tratamentul colesterolului crescut, care este o condiție prealabilă pentru dezvoltarea bolilor cardiovasculare.
Schisandra are un efect benefic asupra sindromului premenstrual, depresiei și iritabilității concomitente. Dacă aveți probleme cu glandele sudoripare și transpirația abundentă, această plantă vă va ajuta.
Se crede, de asemenea, că este un remediu pentru disfuncția erectilă la bărbați și ejaculare involuntară. Aportul de schisandra duce la dilatarea vaselor de sânge și astfel îmbunătățește aportul de sânge.
Unii oameni folosesc planta pentru a îmbunătăți vederea, pentru a proteja împotriva radiațiilor, pentru a preveni răul de mare și pentru a trata glandele suprarenale.
Schisandra este, de asemenea, un puternic antioxidantcare protejează organismul de radicalii liberi care afectează celulele umane. Există, de asemenea, puține dovezi convingătoare că previne dezvoltarea celulelor canceroase și sunt necesare cercetări suplimentare.
Recomandat:
Pentru Beneficiile Minunate Ale Peștilor Pentru Sănătate
Acizii grași omega-3 benefici se găsesc în cantități foarte mici în carne de vită și pui, dar peștele este o sursă reală. Cu cât sunt mai multe fructe de mare pe masă și în meniu, cu atât te vei simți mai bine. Ce spune nutriționistul?
Toate Beneficiile Pentru Sănătate Ale Semințelor De Chia într-un Singur Loc
Meritat semințe chia au o reputație de superaliment. Acestea pot fi foarte mici, dar sunt un hit de vitamine nutriționale excepțional. De fapt, doar 1 lingură de semințe de chia conține doar 69 de calorii și se mândrește cu până la 5 grame de fibre, 4 grame de grăsimi și 2 grame de proteine.
Beneficiile Pentru Sănătate Ale Nucilor De Macadamia
Împărăția nucilor are regele său, iar numele său este macadamia. Majestatea Sa este din Australia. Acesta este cel mai scump și mai caloric reprezentant de acest gen. Prețul ridicat al nucului australian se datorează faptului că este dificil de cultivat.
Beneficiile Pentru Sănătate Ale Tef
Tef are textura și forma semințelor de mac și este delicios produs din cereale . Poti cumpara teff în diferite culori - de la alb, roșu la maro închis, iar această cereală africană are un gust similar cu alunele. Teff crește în principal în Etiopia și este foarte rezistent la intemperii.
Beneficiile Pentru Sănătate Ale Physalis
Physalis , cunoscută în limba engleză sub numele de Goldenberry, seamănă cu dimensiunea și forma roșiilor cherry. Numele lor provine din cuvântul latin phusan, care înseamnă a obosi. Fructele fizalisului se află într-o cutie mică de hârtie ca un felinar chinezesc.
