2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Există deja o nouă tehnică care poate determina foarte exact cantitatea de vitamina C din sucurile de fructe și băuturile răcoritoare, spun oamenii de știință spanioli.
Datorită acestuia, experții sunt capabili să determine conținutul substanțelor utile conținute într-un produs mult mai precis decât eticheta marcată de producător.
S-a dovedit că pe majoritatea etichetelor nu este indicat conținutul real de acid ascorbic (așa-numita vitamina C).
Sucul cu cel mai mare conținut de vitamina C este sucul de mere - 840 mg pe litru. După el în linie sunt sucuri de citrice 739 mg pe litru. Iar sucul de struguri și ananasul conțin 702 mg / l. Toate celelalte sucuri au vitamina C de la 30, 2 la 261 mg / l.
Ciudata discrepanță în descrierea etichetei și rezultatele noii metode, oamenii de știință explică faptul că producătorii nu iau în considerare concentrația naturală a substanței din fruct.
Proprietățile vitaminei C solubile în apă sunt renumite și chiar și persoanele care nu le cunosc o iau pentru răceli.
Acidul ascorbic joacă un rol cheie în formarea colagenului, care este esențial pentru creșterea și repararea celulelor tisulare din corp, gingii, vase de sânge, oase și dinți.
De asemenea, este util pentru vindecarea rănilor și arsurilor, accelerează vindecarea rănilor postoperatorii și scade colesterolul.
Vitamina C ajută la absorbția fierului, reduce efectele unui număr de alergeni și previne dezvoltarea scorbutului.
Recomandat:
Sucurile De Fructe Cresc Tensiunea Arterială
Rețeaua comercială oferă în total trei tipuri de sucuri de fructe în atenția consumatorilor. Primele sunt așa-numitele sucuri proaspete, care sunt 100% pure pasteurizate sau, așa cum se mai numește, sucuri proaspete. Sunt produse pe bază de fructe și nectare de fructe.
Pentru Ce Sunt Bune Sucurile De Fructe?
Sucul de dovleac este util în diferite tipuri de edeme, obezitate și hipertensiune. Este, de asemenea, un remediu ideal pentru insomnie. Este suficient să beți un pahar de suc de dovleac cu puțină miere înainte de a merge la culcare și insomnia va rămâne doar o amintire pentru dvs.
Combinații De Fructe Pentru Cele Mai Utile Fructe Proaspete
Sucurile sunt o comoară de neprețuit pe care ne-a oferit-o natura. Sunt o sursă importantă de vitamine și oligoelemente. Și știați că cea mai mare cantitate de vitamine și oligoelemente este conținută în sucul proaspăt stors? Dar la doar 20 de minute de la stoarcere, cantitatea lor scade brusc, de aceea este important să beți imediat sucul.
Sunt Utile Sucurile Naturale?
Pentru mulți oameni, utilizarea sucurilor de fructe face parte dintr-un stil de viață mai sănătos. Se crede că sucul este un produs natural și util care poate fi consumat fără restricții. Mulți cred chiar că băuturile din fructe fac parte integrantă din orice dietă pentru pierderea în greutate din cauza conținutului de fructe din ele.
Pierdeți 3 Kg în 3 Zile Dintr-o Dietă Cu Nuci și Fructe Uscate
Dintr-o dietă cu nuci și fructe uscate puteți pierde în greutate în doar 3 zile pierzând 1 kilogram în fiecare zi. Dieta este utilă pentru zilele mai reci și are un efect pozitiv asupra digestiei. Pentru dietă aveți nevoie de 5 pachete de 100 de grame cu diferite fructe uscate și nuci.
