Nu Mai Prăjiți Dovleceii! Gătește-le Așa

Cuprins:

Video: Nu Mai Prăjiți Dovleceii! Gătește-le Așa

Video: Nu Mai Prăjiți Dovleceii! Gătește-le Așa
Video: ASA Dovlecei nu ai mai mancat!!Sunt deliciosi si se fac simplu,in cateva minute 2024, Noiembrie
Nu Mai Prăjiți Dovleceii! Gătește-le Așa
Nu Mai Prăjiți Dovleceii! Gătește-le Așa
Anonim

Există un alt mod de a vă pregăti dovlecel, fără a prăji, dar pentru a gusta la fel ca la prăjit. Rețeta pe care o veți citi mai jos vă va economisi timp și este de fapt mult mai sănătoasă.

Produse necesare: dovlecei proaspeți, făină albă, ulei sau ulei de măsline și hârtie de copt, care vă vor economisi timp în loc să spălați tigaia după aceea.

Pregătire:

Tăiați dovleceii în cercuri sau bețe, rotiți-le în făină și aranjați-le în tigaie, suprapunându-vă, stropiți cu grăsime și coaceți.

Dacă se dorește, se pregătește sosul de lapte-usturoi.

Iată o rețetă de dovlecei crocanți cu două tipuri de făină / fotografie deasupra /.

Produse necesare: dovlecei - 1 buc., Ouă - 1 buc., Sare - după gust, făină - 1/2 linguriță. alb, făină de porumb - 1/2 linguriță, piper negru dacă se dorește, ulei - pentru stropire, pesmet sau făină de porumb - 2-3 linguri.

Pregătire:

Dovlecelul este tăiat în bețișoare, fiecare topit în făină albă, apoi în ou bătut și în final într-un amestec de griș și făină de porumb. Aranjați pe hârtie și presărați cu ulei. Coaceți într-un cuptor preîncălzit până devine auriu.

Sosul se prepară amestecând iaurt / aproximativ 1 linguriță /, usturoi zdrobit și o lingură de maioneză la alegere, sare după gust.

Cu siguranță veți coace în acest fel și nu veți atârna în fața plitei. Încercați această opțiune sănătoasă și veți fi cu adevărat surprinși de gust.

Recomandat: