2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Planta exotică kava kava se găsește pe unele insule din Pacific în Oceanul Pacific, în principal în Polinezia tropicală. Este un copac mic, mai cunoscut sub numele său latin - Macropiper excelsum.
Cafea cafea folosit de localnici pentru ritualuri și ceremonii. Utilizarea acestuia poate duce de la intoxicație la euforie. Cu toate acestea, oamenii de știință din Australia și-au stabilit o altă funcție. Au demonstrat că extractul de kava kava poate vindeca stresul și anxietatea.
Fructele galbene dulci ale kava kava sunt folosite ca diuretice. Semințele sale sunt apropiate de piperul negru și sunt adesea folosite ca condimente.
Planta este disponibilă uscată, sub formă de pulbere sau sub formă de tablete. Extractul de frunze și / sau rădăcină de kava Kava este utilizat pentru probleme de vezică urinară, arsuri, vânătăi, pentru ameliorarea durerii, inclusiv durerea de dinți. Are un efect tonic general.
Cele mai active ingrediente din kava kava sunt cavalactonele, care se găsesc mai ales în rădăcinile sale.
În plus față de beneficiile sale enumerate, datorită unui studiu, a găsit un alt beneficiu al plantei kava kava. Studiul a durat șase luni. Au participat 75 de persoane.
La 26% dintre ei, simptomele stresului și tensiunii au scăzut semnificativ după sfârșitul experimentului. Autorii studiului explică acest lucru cu substanțele chimice conținute în kava kava, care au capacitatea de a reduce senzația de anxietate. Ingredientele lor active s-au dovedit a fi similare cu cele ale altor medicamente utilizate pentru ameliorarea atacurilor de panică.
Rezultatele studiului demonstrează că kava kava este un mod sigur și eficient de a face față anxietății și tensiunii nervoase.
Cel mai bine este să luați planta la culcare. Acțiunea sa durează aproximativ 9 ore. Promovează somnul bun și odihna benefică.
Cercetările au fost efectuate pentru a confirma datele anterioare care arată efectul pozitiv pe care kava kava îl are asupra psihicului unei persoane.
Recomandat:
Ceaiul Negru Pur Reduce Greutatea și Stresul
Consumul regulat de ceai negru pur vă poate îmbunătăți semnificativ greutatea. Băutura întunecată conține substanțe valoroase care reduc nivelul colesterolului rău din sânge, reduc la minimum aportul de grăsimi din organism. Aceste concluzii au ajuns la oamenii de știință după un studiu recent, citat de BGNES.
Stresul Ne Face Foame
Pentru mulți dintre noi, stresul este o apariție zilnică. Din păcate, potrivit oamenilor de știință, aceasta duce la obezitate și nu putem spune corpului nostru să nu se streseze, deoarece intrăm în situații de stres în fiecare zi. Chiar dacă mâncați alimente sănătoase în fiecare zi și petreceți o oră în sala de sport, stresul cronic vă poate împiedica corpul să piardă în greutate.
Leul Iubește Caviarul Negru, Stresul Distruge Stomacul Fecioarei
Leul este regele serilor scumpe, adoră luxul și își depune toate eforturile pentru a face o impresie de neuitat oaspeților săi. Caviarul negru este mâncarea preferată a reprezentanților semnului zodiacal regal. Puiul și curcanul sunt principalul aliment pentru Leu.
Mănâncă Iaurt - Reduce Stresul și Ne întinerește
Despre puterea vindecătoare a iaurtului bulgar s-a vorbit deja foarte mult, iar faima sa a trecut de mult granițele țării noastre. Cu toate acestea, există încă nenumărate studii care să demonstreze exact pentru ce este bun și dacă iaurtul modern, care nu are nimic de-a face cu ceea ce au consumat părinții noștri, bunicii, are acele calități pentru care este cunoscut.
Depășește Stresul - Cu înghețată
Ce modalitate mai bună de a răci pasiunile, mai ales vara, decât persoana iubită inghetata ? El este simbolul lunilor calde, al timpului distractiv petrecut cu prietenii și al serilor romantice cu partenerul său. Cu toate acestea, cu excepția unei ispite dulci preferate înghețata este, de asemenea, un medicament eficient
