2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Ce modalitate mai bună de a răci pasiunile, mai ales vara, decât persoana iubită inghetata? El este simbolul lunilor calde, al timpului distractiv petrecut cu prietenii și al serilor romantice cu partenerul său.
Cu toate acestea, cu excepția unei ispite dulci preferate înghețata este, de asemenea, un medicament eficient!! Și acesta este un fapt medical dovedit.
Istoria sa datează de acum 3.000 de ani, când oamenii bogați din China au fost tratați cu un desert special - suc de fructe proaspete cu gheață. Alexandru cel Mare a gustat și el această delicatesă în timp ce trecea prin India și Persia. Cu toate acestea, înghețata nu ajunge pe pământurile noastre din cauza lui, ci datorită unei alte persoane grozave - călătorul Marco Polo. El a introdus Europa în această specialitate chineză, care a fost apoi șerbet rece.
Acum inghetata este un produs răspândit. Varietate imensă de specii, producție în întreaga lume, arome diferite, diferite forme, culori, moduri de preparare. Paleta de specii este extrem de bogată și nu există nicio persoană care să nu-și găsească gustul.
Pe lângă faptul că este lucrul nostru preferat de mâncat vara, înghețata se dovedește a fi grozavă agent anti-stres. Datorită smântânii și laptelui, care conțin substanțe care au un efect calmant asupra sistemului nervos, înghețata este o modalitate excelentă de a îmbunătăți starea de spirit și de a descărca după o zi grea.
Alegerea înghețatei cu topping de ciocolată, de exemplu, va stimula și mai mult fluxul de energie și emoțiile pozitive, deoarece ciocolata eliberează hormonul fericirii.
Cacao conține un element similar cu cofeina. Crește adrenalina, tensiunea arterială și revigorează creierul și mintea.
Prin urmare, atunci când aveți nevoie de o pauză, luați-o inghetata. Ei bine, desigur, nu exagerați dacă urmați o dietă sau vă pregătiți silueta pentru noul costum de baie preferat.
Gluma deoparte, dar o înghețată este întotdeauna o idee mai bună decât să te deprimi. Prin urmare, dacă stresul tău vine mai mult, nu ezita să încerci acest nou mod de a face față emoțiilor negative.
Recomandat:
Ceaiul Negru Pur Reduce Greutatea și Stresul
Consumul regulat de ceai negru pur vă poate îmbunătăți semnificativ greutatea. Băutura întunecată conține substanțe valoroase care reduc nivelul colesterolului rău din sânge, reduc la minimum aportul de grăsimi din organism. Aceste concluzii au ajuns la oamenii de știință după un studiu recent, citat de BGNES.
Stresul Ne Face Foame
Pentru mulți dintre noi, stresul este o apariție zilnică. Din păcate, potrivit oamenilor de știință, aceasta duce la obezitate și nu putem spune corpului nostru să nu se streseze, deoarece intrăm în situații de stres în fiecare zi. Chiar dacă mâncați alimente sănătoase în fiecare zi și petreceți o oră în sala de sport, stresul cronic vă poate împiedica corpul să piardă în greutate.
Leul Iubește Caviarul Negru, Stresul Distruge Stomacul Fecioarei
Leul este regele serilor scumpe, adoră luxul și își depune toate eforturile pentru a face o impresie de neuitat oaspeților săi. Caviarul negru este mâncarea preferată a reprezentanților semnului zodiacal regal. Puiul și curcanul sunt principalul aliment pentru Leu.
Depășește Stresul Cu Kava Kava
Planta exotică kava kava se găsește pe unele insule din Pacific în Oceanul Pacific, în principal în Polinezia tropicală. Este un copac mic, mai cunoscut sub numele său latin - Macropiper excelsum. Cafea cafea folosit de localnici pentru ritualuri și ceremonii.
Mănâncă Iaurt - Reduce Stresul și Ne întinerește
Despre puterea vindecătoare a iaurtului bulgar s-a vorbit deja foarte mult, iar faima sa a trecut de mult granițele țării noastre. Cu toate acestea, există încă nenumărate studii care să demonstreze exact pentru ce este bun și dacă iaurtul modern, care nu are nimic de-a face cu ceea ce au consumat părinții noștri, bunicii, are acele calități pentru care este cunoscut.
