2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Oamenii de știință au dovedit că morcovii, pe lângă îmbunătățirea vederii, pot îmbunătăți și fertilitatea masculină.
Într-un studiu, experții au comparat performanța diferitelor fructe și legume.
S-a dovedit că morcovii au cel mai benefic efect asupra spermei.
Consumul de morcovi ajută sperma să ajungă la ou.
Studiul efectuat de cercetătorii de la Universitatea Harvard a inclus 200 de tineri care au fost supuși unei diete care conținea o mare varietate de fructe și legume.
Experții au monitorizat efectele diferitelor fructe și legume asupra materialului seminal.
Rezultatele au arătat că alimentele galbene și portocalii au cel mai bun efect asupra materialului seminal.
Acest lucru se datorează pigmenților numiți carotenoizi.
Corpul uman poate transforma aceste substanțe în antioxidanți care au un efect pozitiv asupra sănătății.
Printre grupul de carotenoizi se numără betacarotenul, pe care organismul îl poate transforma în vitamina A.
Antioxidanții neutralizează radicalii liberi. Acest grup de radicali, care sunt un produs secundar al metabolismului, poate deteriora membrana celulară și ADN-ul.
Oamenii de știință au ajuns la concluzia că cartofii dulci și pepenii cresc calitatea și cantitatea spermei.
Bananele contribuie, de asemenea, la creșterea numărului de spermatozoizi, deoarece conțin magneziu, ceea ce stimulează producția de spermă.
Studiul a arătat că fructele și legumele roșii, și în special roșiile, împiedică formarea spermatozoizilor de formă anormală, deoarece conțin licopen chimic.
Cercetările au arătat că consumul de roșii contribuie la creșterea spermei normale cu până la 10%.
Experții sfătuiesc să evite țigările, alcoolul și sauna, deoarece acestea au un efect negativ asupra producției de material seminal.
Datele recente arată că calitatea și cantitatea spermei masculine a scăzut. Acesta este principalul motiv pentru problemele de concepție, pe care le au majoritatea cuplurilor.
Recomandat:
Alimente De Top Care Cresc Fertilitatea
Dacă crezi că ești pregătit pentru următorul mare pas din viața ta, este bine să începi câteva schimbări importante în obiceiurile tale alimentare. Textul conține informații despre cele mai bune alimente care vor ajuta femeile însărcinate să conceapă.
Alimente Care Cresc Fertilitatea Masculină
Probleme cu fertilitatea masculină în ultimii ani au început să ia forma unei epidemii. Nivelul mediu de testosteron, cantitatea și motilitatea spermatozoizilor scad și, ca urmare, problemele psihologice ale sexului puternic cresc, deoarece acest lucru duce la apariția complexelor, căsătoriile se descompun și, în general, duc la o criză demografică.
Morcovii îmbunătățesc Vederea Doar în Combinație Cu Fierul și Zincul
Alimentația sănătoasă este extrem de importantă pentru organism și organism. Cu toate acestea, obișnuirea copilului cu obiceiuri alimentare sănătoase este o sarcină extrem de dificilă. Prin urmare, părinții recurg adesea la trucuri învățate pentru a-i determina să mănânce fructe și legume.
Dieta Mediteraneană Crește Fertilitatea
Dacă intenționați să deveniți mame în viitorul apropiat, schimbați-vă dieta și treceți la alimente mediteraneene. Femeile care se concentrează asupra lor sunt mai predispuse să rămână însărcinate după un tratament de fertilitate, potrivit unui nou studiu.
Cârnații Reduc Fertilitatea Masculină
Cercetătorii de la Universitatea Harvard au descoperit că consumul de cârnați, chiar și în cantități mici, poate schimba calitatea spermei și reduce șansele unui bărbat de a deveni tată. Studiile au arătat că consumul zilnic de produse precum cârnați, cârnați, salam, slănină și alte cârnați are un impact negativ asupra fertilității masculine.
