2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Fasolea verde din borcan este o opțiune ideală pentru a găti rapid ceva hrănitor pentru întreaga familie. Prima rețetă pe care ți-o oferim se face foarte repede, deoarece fasolea verde provine dintr-un borcan și nu trebuie să fie fierte. Iată de ce aveți nevoie pentru ao pregăti:
Fasole verde cu brânză la cuptor
Produse necesare: 1 borcan de fasole verde, 200 g de brânză, 4 ouă, 1 linguriță. lapte proaspat, sare, ulei, patrunjel
Mod de preparare: Fasolea ar trebui să se scurgă bine din lichidul din borcan. Într-un bol, bateți ouăle și laptele, condimentați cu sare și zdrobiți brânza în interior. Puneți ulei într-o tigaie adecvată și turnați fasolea bine drenată.
Turnați puțină grăsime deasupra, apoi turnați amestecul de lapte și ouă. Coaceți vasul într-un cuptor moderat timp de aproximativ o jumătate de oră. Se serveste presarat cu patrunjel.
Cealaltă ofertă este pentru ogreten, dar nu cu cartofi, ci cu fasole verde și roșii. Scurgeți fasolea verde - veți avea nevoie de aproximativ o kilogramă. Într-o tigaie unsă cu ulei, se toarnă fasolea și se taie patru roșii. Se amestecă și se sare, apoi se coace aproximativ un sfert de oră într-un cuptor moderat.
În acest timp, bateți 2 ouă și 1 linguriță. lapte proaspăt, adăugați 3 linguri. făină. Turnati acest amestec peste rosii si fasole si puneti deasupra bucati de unt. Coaceți până se rumenesc și, chiar înainte de a scoate vasul, puteți presăra cu brânză rasă. Se servește cald.
Ultima noastră ofertă este pentru fasolea verde cu pui. Tăiați un pui în porții și fierbeți-l în apă cu sare. În ulei puneți 2 capete de ceapă tocată mărunt și 4-5 frunze de viță, din nou tocate mărunt.
Adăugați fasole verde conservată și pre-drenată. Se amestecă și după prăjire, se adaugă boia și sarea. Se toarnă amestecul într-o tigaie și se pune 1-2 lingurițe. de bulion de pui. Aranjați puiul peste fasolea verde. Se presară piper negru, puțină mentă și pătrunjel și se coace într-un cuptor moderat.
Puteți înlocui frunzele de viță de vie cu spanac sau doc. De asemenea, puteți înlocui fasolea verde cu mazăre - tehnologia de gătit este aceeași.
Recomandat:
Cum Să Gătești Fasole Verde?
Fasole verde este o legumă simplă, dar foarte gustoasă, care își poate găsi un loc în orice dietă. Recomandat consumul de fasole verde deoarece conține multe substanțe utile. Fasolea verde ajută la întărirea sistemului imunitar, la îmbunătățirea metabolismului.
Beneficiile Pentru Sănătate Ale Fasolei De Fasole (fasole)
O sursă majoră de proteine și fibre solubile, fasolea, cunoscută și sub denumirea de fasole, are un conținut scăzut de grăsimi saturate, făcându-l un aliment excelent, cu multe beneficii. O cană de fasole transportă 36 de grame de fibre solubile.
Cum Să Gătești Fasole Azuki
Bobul azuki, puțin cunoscut în Bulgaria, este un tip de bob roșu, foarte frecvent în țările asiatice. În ceea ce privește calitatea, nu este inferior fasolei noastre, dar se prepară mult mai repede. Este foarte bogat în proteine și în comparație cu alte leguminoase nu este la fel de dificil de digerat.
Condimente Potrivite Pentru Fasole și Fasole
Secretul deliciosului fel de mâncare constă nu numai în durata prelucrării tolinului, ci și în condimente și cantitatea lor. Știți că orice fel de mâncare gătit la foc mic mult timp devine extrem de gustos. Adesea, însă, se simte lipsa unui anumit miros, care poate strica toată plăcerea de a mânca.
Mai Mult De Jumătate Dintr-un Borcan De Nutella Este Zahăr
Marca de ciocolată lichidă Nutella este probabil cea mai renumită nu numai în Bulgaria, ci și în lume. Deși se știe că ciocolata lichidă nu este cel mai sănătos aliment, conținutul unui borcan al popularului brand vă va șoca cu siguranță. Până la 56,8% din conținutul de Nutella sunt fabricate din zahăr alb, scrie Daily Mirror, iar site-ul oficial al mărcii confirmă aceste cifre.
