2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Consumul de usturoi de două ori pe săptămână ne poate proteja de cancerul pulmonar, scrie Daily Mail pe paginile sale.
Concluzia a fost făcută de oamenii de știință care lucrează la Centrul pentru Controlul și Prevenirea Bolilor din Jiangxi, China, iar rezultatele studiului au fost publicate în revista Cancer Prevention Research.
Se estimează că persoanele care adaugă usturoi în dieta lor au un risc cu 44% mai mic de a dezvolta boala insidioasă și severă.
Conform datelor, fumatul cauzează cancer pulmonar în aproape 80 la sută din cazuri, dar și aici usturoiul este util. La fumători, consumul de legume aromate va reduce riscul de cancer pulmonar cu 30%.
Pentru studiul lor, experții chinezi au folosit 4.500 de voluntari sănătoși și peste 1.400 de pacienți cu cancer. O parte din studiu a inclus întrebări adresate participanților despre obiceiurile lor alimentare și stilul de viață.
Principalele întrebări ale oamenilor de știință au fost cum consumă usturoi și dacă fumează.
Rezultatele sunt elocvente - cei care mănâncă usturoi cel puțin de două ori pe săptămână au mult mai puține șanse de a dezvolta cancer pulmonar, chiar dacă sunt fumători.
Legumele aromatice conțin substanța alicină - compusul are acțiune antibacteriană. Usturoiul este eficient în multe condiții - se știe că combate gripa și răcelile, ajută la tuse și nu numai.
Dacă este fiert sau înmuiat în apă, usturoiul poate fi extrem de util în inflamațiile din organism - are un efect antioxidant.
Cercetările anterioare confirmă faptul că usturoiul și ingredientele pe care le conține ne pot proteja de multe boli pulmonare.
Studiile arată, de asemenea, că usturoiul ne poate proteja chiar și de cancerul de colon și, potrivit cercetărilor, legumele reduc riscul cu o treime. Experții de la Universitatea Emory, SUA, au descoperit, de asemenea, că usturoiul ajută și la problemele cardiace.
Oamenii de știință cred că principalul motiv constă în compusul dialilil trisulfură, care reușește să protejeze țesutul cardiac.
Recomandat:
Ura! Berea Vindecă Cancerul
Berea vindecă cancerul. Ingredientele din lichidul chihlimbar pot combate cele mai insidioase boli în aceste zile. Oamenii de știință americani de la Universitatea din Idaho au descoperit că hameiul, care este responsabil pentru gustul caracteristic amar al berii, conține compuși unici.
Fistic împotriva Cancerului Pulmonar
Fisticul este nuci extrem de gustoase. În afară de gustul lor, sunt cunoscuți și pentru proprietățile lor de vindecare. Patria lor este Orientul Mijlociu. Ele cresc pe unii dintre cei mai vechi copaci înfloriți. Studiile arată că fisticul a fost consumat încă din 7000 î.
Alimente Pentru Protejarea împotriva Cancerului Pulmonar
Probabil ați auzit că o dietă sănătoasă reduce riscul apariției diferitelor boli, inclusiv cancer de plamani . Te întrebi cine sunt alimente că trebuie să consumi pentru a te proteja? Adevărul este că ceea ce punem în gură are o mare importanță.
Usturoiul și Murăturile Protejează împotriva Răcelilor
Toamna este considerată în mod tradițional sezonul răcelilor, dar în mâinile tale stă puterea de a împiedica acest lucru să se întâmple, spun nutriționiștii ruși. Subliniați anumite produse, iar tusea și nasul curgător vă vor trece. Un campion recunoscut printre plante în ceea ce privește conținutul de vitamina C este șoldul.
Usturoiul Roz Protejează Alimentele De Mucegai
Usturoiul sau usturoiul este o legumă bulboasă perenă din familia cepei. Specia se găsește doar cultivată. Se crede că a fost rezultatul selecției culturale în urmă cu zeci de ani. Cel mai frecvent consumat este o structură subterană de stocare numită cap.
