2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Puteți mânca bomboane delicioase fără a fi nevoie să vă încălcați dieta, să vă îngrășați sau să vă faceți griji cu privire la starea generală de sănătate. Ar trebui să utilizați numai ingrediente utile.
De fapt, aceste bomboane sunt versiunea sănătoasă a mult iubitelor trufe, care sunt bile rotunde dulci cu multă ciocolată.
Pentru a face bomboane sănătoase, veți avea nevoie de o sută de grame de fructe uscate - acest desert cu stafide moi, curmale fără sâmburi și caise uscate este cel mai bun.
În plus, aveți nevoie de o sută cincizeci de grame de nuci la alegere și cel mai bine se obține cu migdale curățate, care sunt, de asemenea, feliate pentru o prelucrare mai ușoară.
De asemenea, aveți nevoie de un pachet de ciocolată caldă solubilă, precum și de o jumătate de ciocolată cu lapte, ras pe o răzătoare fină. Pregătește, de asemenea, șaptezeci de grame de fulgi de ovăz.
De asemenea, ai nevoie de o lingură de ulei sau ulei de măsline, o lingură de miere, o jumătate de linguriță de scorțișoară, așchii de nucă de cocos pentru decor și puțină ciocolată topită - tot pentru decor.
Prăjiți fulgi de ovăz într-o tigaie uscată, astfel încât să devină ușor roz. Aveți grijă să nu le gătiți prea mult, deoarece devin foarte tari și se pot înnegri.
Zdrobiți într-un mortar separat fulgi de ovăz, nuci, fructe uscate, pe care le-ați tăiat anterior în bucăți foarte mici. Zdrobirea le face mai moi.
Dacă mierea este confiată, trebuie să o topiți la cuptorul cu microunde și apoi să o amestecați cu uleiul. Se amestecă ingredientele uscate, astfel încât să devină o masă omogenă.
Adăugați ingredientele uscate la miere. Formează bile mici, acoperă-le cu ciocolată topită și rulează-le în așchii de nucă de cocos. Aranjați bomboanele pe folie și lăsați-le o oră la frigider.
Recomandat:
Cum Se Fac Cartofi Crocanți De Casă
Aproape toți iubim cartofi pai , în special prăjit - cartofi prăjiți - crocant la exterior și moale la interior, proaspăt, fierbinte și cu ketchup. Există mai multe modalități de bază de a felierea cartofilor pentru prăjire . Dar principiul de bază este de a da feliilor aceeași formă și, dacă este posibil, aceeași dimensiune.
Cum Se Fac Stafide De Casă
Pentru a pregăti singur stafide, folosiți numai struguri fără semințe. Altfel semințele vor schimba gustul stafidelor și vor fi amare. Se fierbe cinci litri de apă, adăugând o sută de grame de bicarbonat de sodiu. Puneți ciorchini de struguri în el, lăsându-i înăuntru cel mult trei secunde.
Cum Se Fac Eclere De Casă
Eclere de casă nu sunt dificil de pregătit, dar există reguli care sunt bune de urmat pentru a obține micile tentații dulci. Când coaceți, nu deschideți cuptorul și inspectați-le constant. O altă parte importantă este atunci când depuneți ouăle - în primul moment când amestecați aluatul finit cu ouăle, întregul amestec nu va arăta bine.
Cum Se Fac Gnocchi De Casă?
Gnocchi, numit și gnocchi, sunt o parte populară a bucătăriei sofisticate din nordul Italiei. Marii maeștri bucătari îi pregătesc manual. La noi în țară sunt mai bine cunoscuți sub numele de paste, care pot fi făcute pe bază de cartofi, făină, gri, un amestec de făină, ouă și brânză, iar undeva pun pesmet în compoziție.
Cum Se Fac Sandvișuri Sănătoase
Sandvișurile pot fi utile. Lumea este cuprinsă de o adevărată nebunie a sandvișurilor - chiar și italienii, care sunt fani ai mâncării gătite, subliniază panini și bruschete. Puteți face cu ușurință sandvișuri sănătoase înlocuind maioneza cu un sos ușor și răspândind-o pe pâinea dietetică.
