2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
În zilele noastre, pe lângă faptul că este mamă și gospodină, o femeie este din ce în ce mai des o doamnă de afaceri sau un angajat ocupat care se află la locul de muncă. Din aceste motive, când vine acasă seara, nu are nici timpul, nici dorința de a petrece câteva ore lângă sobă.
Cina rapidă și ușoară pe care o putem pune pe tigaie este mântuirea în astfel de cazuri. Acestea nu numai că economisesc timp și nervi, dar pot fi pregătite de oricine are 10-15 minute gratuite, astfel încât întreaga familie să poată mânca apoi alimente calde și proaspăt preparate.
1. Ouă prăjite
Primul lucru la care ajungem când observăm că nu avem mâncare gătită, dar ne este foame și nu trebuie să așteptăm mult, sunt ouăle. Le puteți pregăti într-o varietate de forme - ouă simple, prăjite cu spanac (prazul, urzica, docul și orice alte verdeață merg, de asemenea, mult la o cină similară), cu legume pe placul dvs., cu un cârnat preferat, în formă de omletă, mish-mash, ouă Panagyurishte și ce nu.
2. Cartofi prăjiți
Prindeți copiii și bărbatul pentru a curăța și tăia cartofii și cu eforturi comune vă puteți pregăti cina în aproximativ 15 minute. Asigurați-vă că nimeni nu poate rezista mirosului de cartofi calzi, proaspăt prăjiți.
3. Pui într-o tigaie
Fie pe o tigaie pentru grătar cu foarte puțină grăsime, fie pe un wok cu diverse condimente și legume, puiul rămâne printre produsele de top pentru gătit rapid. Este fragil și are nevoie de foarte puțin timp pentru tratamentul termic, ceea ce îl face un atribut obligatoriu pentru frigider sau congelator.
4. Ardei cu sos de roșii sau pâine cu ardei
Dacă există un borcan cu sos de roșii în subsol și un pachet de ardei prăjiți în congelator, puteți pregăti un preparat cald de casă cu un sos tentant de gustos în cel mult 15 minute. Puteți folosi ardeii prăjiți cu 1-2 ouă și câteva pesmet pentru panare. În ambele cazuri, nu veți regreta.
5. Clătite
Amestecul pentru clătite se face rapid și, în funcție de rețeta pe care o alegeți pentru prepararea lor, puteți paria pe una pe care o puteți pregăti la un moment convenabil pentru dvs. și o puteți păstra la frigider pentru seară. Când veniți acasă după muncă timp de 5-10 minute, puteți coace clătitele și savura-le cu umplutura dulce sau sărată la alegere.
Nu este nimic mai gustos decât mâncarea fierbinte, proaspăt preparată, așa că nu-ți cere scuze că nu ai timp să gătești seara. Tigaia poate deveni prietenul tău foarte bun indiferent de forma sa - wok, tigaie pentru clătite, tigaie obișnuită, tigaie pentru grătar - cu ajutorul fiecăruia dintre ei îți poți diversifica meniul zilnic.
Recomandat:
Secretele Culinare Pentru Gătit Pe O Tigaie Pentru Grătar
Tigaia pentru grătar oferă o modalitate excelentă pentru persoanele care locuiesc în apartamente și care nu au posibilitatea de a încerca beneficiile bucătăriei la grătar, de a găti mâncăruri delicioase la grătar. O tigaie bună pentru grătar vă poate servi bine, oferindu-vă în același timp mâncare delicioasă și sănătoasă, având același farmec și aromă pe care v-ați aștepta de la un adevărat grătar.
Idei Pentru O Cină Keto Ușoară și Delicioasă
Credeți că dieta keto este imposibil de implementat? Mai gandeste-te. Dieta ketogenică include alimente bogate în grăsimi, moderate în proteine și sărace în carbohidrați. În acest articol vom prezenta două interesante idei keto cina care nu numai că gătește în mai puțin de 30 de minute, dar îți oferă și suficient timp pentru a ieși și a-ți trăi viața în pace.
Idei Pentru O Cină Sănătoasă Ușoară
Pentru a lua o cină sănătoasă, gătește mai multe legume. Folosiți-le crude în salate și fierte - în diferite tipuri de feluri de mâncare sănătoase. Salata de țelină este ușoară și proaspătă. Produse necesare: tulpini de o țelină, 3 mere, 2 ardei roșii, 100 de grame de nuci măcinate, 3 linguri de smântână cu conținut scăzut de grăsimi.
Idei Pentru O Cină Potrivită Pentru Slăbit
În multe diete, trebuie să respectați cu strictețe meniul zilnic descris în ele. Cu toate acestea, știm cu toții că acest lucru poate fi foarte enervant, mai ales dacă cina noastră trebuie să fie aceeași timp de câteva zile. De aceea aici vă vom oferi câteva opțiuni care se vor diversifica în același timp cina și fii potrivit pentru pierderea în greutate .
Idei Pentru O Garnitură Ușoară La Cină
Se întâmplă adesea ca atunci când invităm oaspeții sau vrem doar să gătim cina pentru familia noastră, ne gândim doar la felul principal și uităm că este bine să servim niște garnitură. În multe cazuri, salatele proaspete ne pot salva acest lucru, dar nu avem întotdeauna legume proaspete, mai ales dacă nu este sezonul lor.
