2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Un studiu a constatat că consumul de legume galbene și portocalii a redus riscul de cancer al vezicii urinare cu 52%.
Echipa de studiu a analizat înregistrările medicale ale 185.885 de voluntari pe o perioadă de 12,5 ani. Cercetătorii au descoperit 581 de cazuri de cancer invaziv al vezicii urinare. Dintre acestea, 152 erau femei și 429 bărbați.
O echipă de la Centrul pentru Cancer al Universității din Hawaii a descoperit că femeile care au consumat mai multe legume galbene și portocalii au mai puține șanse să dezvolte cancer.
Cercetătorii au luat în considerare și alți factori care cauzează cancer, cum ar fi fumatul și vârsta participanților la experiment.
Legumele galbene și portocalii sunt cele mai bogate în vitaminele A, C și E.
Legumele portocalii precum morcovii, dovlecii și cartofii dulci conțin alfa și betacaroten, antioxidanți care protejează pielea de razele ultraviolete și ajută la întinerirea celulelor.
Când mâncăm alimente bogate în betacaroten, corpul nostru primește cantitatea necesară de vitamina A. Vitamina A hrănește colagenul din piele și îl face elastic și moale.
Legumele galbene, cum ar fi ardeii, porumbul și cartofii, sunt o sursă bogată de beta-criptotanxină, un fitochimic care protejează împotriva bolilor de inimă și ajută la metabolismul intercelular al vitaminelor și mineralelor.
Produsele galbene reglează nivelul hormonilor și cresc metabolismul.
Conțin carbohidrați, fibre dietetice, vitamine B, care stimulează peristaltismul, oferă organismului proteine de înaltă calitate, acizi grași nesaturați, calciu și vitamina B1.
Aceste legume sunt sărace în grăsimi, dar bogate în vitamine și minerale. Acestea pot fi o prevenire naturală împotriva bolilor pentru care nu s-a inventat încă un remediu eficient.
Cancerul vezicii urinare se dezvoltă de obicei la vârsta adultă. Motivele apariției acestui cancer sunt neclare, dar se presupune că factori precum fumatul predispun la apariția acestei boli.
Recomandat:
Semințele De In Protejează împotriva Cancerului
Proprietățile vindecătoare ale semințelor de in se datorează în principal celor 3 ingrediente ale sale - aceștia sunt acizi grași omega-3, lignani și fibre. Acizii grași omega-3 îmbunătățesc procesele biochimice din organism. Lignanii sunt polifenoli care au acțiune antioxidantă și reglează echilibrul hormonal, pe lângă stimularea producției crescute de hormoni în organism.
Roșiile Bulgărești Protejează împotriva Cancerului
O nouă descoperire revoluționară a oamenilor de știință de la Institutul Maritsa pentru Culturi Legumicole din Plovdiv este acum disponibilă pentru toată lumea. Aceasta este o nouă varietate de roșii galbene portocalii cu un conținut ridicat de beta-caroten.
Roșiile, Pepenele Verde și Grapefruitul Roșu Protejează împotriva Cancerului De Prostată
Substanța valoroasă licopen conținută în roșii are capacitatea uimitoare de a proteja împotriva cancerului de prostată. Informația a fost publicată în British Daily Mail. Potrivit oamenilor de știință din insulă, licopenul este unul dintre cei mai puternici antioxidanți.
Untul De Arahide Protejează împotriva Cancerului De Sân
Consumul regulat de unt de arahide reduce riscul de cancer mamar cu 39%. Acest lucru a fost găsit de o echipă de cercetători de la Facultatea de Medicină a Universității din Washington din St. Louis și Harvard Medical School. Oamenii de știință au găsit o legătură între untul de arahide și apariția cancerului de sân la fetele de 15 ani și au lansat un experiment pe scară largă pe această temă.
Conopida Protejează împotriva Cancerului
Conopida este o legumă excelentă care poate lupta cu succes chiar și împotriva cancerului. Se pare că atunci când mestecați conopida cu ajutorul salivei, așa-numitul izotiocianați. Aceste substanțe sunt extrem de valoroase deoarece activează enzimele hepatice, care la rândul lor elimină celulele canceroase din organism.
