2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
În gută, principiul principal în nutriție ar trebui să fie echilibrarea. Produsele cu conținut scăzut de purine pot conține substanțe nocive.
Produsele cu acizi grași saturați și carbohidrați ușor digerabili sunt dăunători pentru cei care suferă de gută. Hrănirea trebuie făcută de cinci ori pe zi.
O dată pe săptămână ar trebui să faceți o zi de descărcare cu fructe, legume și produse lactate. Se recomandă apă minerală cu aciditate scăzută, sucuri de citrice și struguri.
Sucurile, precum și compotul, se pot bea până la doi litri și jumătate pe zi. În gută este permis consumul de cartofi, roșii, castraveți, morcovi, sfeclă, ceapă.
Sunt permise citricele, zmeura, căpșunile, afinele, murele. Sunt permise laptele și produsele lactate, ouăle, calmarul și creveții.
Se recomandă ulei de măsline și ulei de in, se permite consumul de paste. Prăjiturile și produsele de patiserie nu ar trebui să fie exagerate. Se admit nuci - pin, migdale, arahide, fistic, precum și miere.
În gută, sarea și salamul ar trebui să fie limitate, precum și carnea și peștele gătit, ciupercile, slănina, leguminoasele și murăturile. Dintre legume, spanacul, măcrișul, țelina, conopida și ridichile ar trebui să fie limitați.
În guta, fleacurile, afumăturile, condimentele picante, carnea prăjită, toate condimentele, cu excepția oțetului și a frunzelor de dafin, sunt interzise.
De asemenea, este interzis consumul de ciocolată și cacao, cafea și ceai negru, alcool, în special bere și vin. Orice abatere de la această dietă este plătită scump de către pacient.
Recomandat:
Cireșele - Un Remediu Puternic Pentru Gută
Dacă suferiți de gută, sunteți probabil una dintre multele persoane care caută în mod constant un nou remediu sau cel puțin o nouă speranță care vă va ameliora temporar starea și va reduce convulsiile. Recent, oamenii de știință ne-au dat motive să credem că secretul evoluției mai blânde a bolii rezidă în ceva foarte comun și bine cunoscut tuturor, și anume - cireșul.
Băuturi Care NU Ar Trebui Consumate Pentru Gută
Gută este o afecțiune în care reapar atacurile de artrită inflamatorie foarte acută - articulație inflamată, dureroasă și înroșită. Cea mai frecvent afectată parte a gutei este articulația de la degetul mare. Cu toate acestea, se poate manifesta și ca pietre la rinichi.
Mure Vindecă Guta
Gută este o formă de artrită acută care provoacă umflături și dureri articulare severe. În cazuri mai frecvente, afectează degetul mare, în cazuri rare, afectează glezna, călcâiul, încheietura mâinii, mâna sau cotul. Guta apare în prezența unor niveluri ridicate de acid uric, care circulă în sânge și se depune în organism.
Care Sunt Alimentele Utile Pentru Gută?
Alimentația corectă în gută este una dintre cele mai importante condiții pentru îmbunătățirea stării generale a corpului. După cum se știe, este imposibil să eliminați complet guta, dar o alimentație adecvată poate îmbunătăți starea persoanei care suferă de aceasta.
Suferi De Gută? Fii Atent Cu Aceste Alimente
Guta necesită inițierea unei anumite diete și restricționarea unui număr de alimente. Există adesea o oarecare confuzie cu privire la leguminoase și consumul lor în această boală. Fasolea, nautul si linte sunt bogate in purine. Alimentele bogate în proteine au de obicei purine, ceea ce nu înseamnă că leguminoasele trebuie evitate.
