2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
La care / Myrciaria dubia / este un copac mic arbustiv care atinge 3-5 metri înălțime. Există fructe mici roșu-violet care seamănă cu cireșele. Florile kamu kamu sunt mici și albe, cu o aromă dulce moale și fructată. Kamu kamu dă roade după vârsta de 5 ani.
Înflorește la sfârșitul sezonului uscat și dă roade în mijlocul sezonului ploios. Crește cel mai bine în climatul tropical, dar se găsește și în subtropici. Are nevoie de cantități mari de apă. Kamu kamu este distribuit în principal în Peru și Brazilia, precum și în pădurile Amazonului.
Populațiile locale din Amazon culeg fructele către cine să, uscați-le și folosiți-le în scopuri medicinale pentru restul anului. Când sunt uscate și măcinate, fructele roșu-violet capătă o culoare bej deschis.
Fructul Kamu Kamu a fost studiat pentru prima dată în anii 1950 în Peru, unde s-au găsit valoarea sa nutritivă ridicată și efectele benefice.
Compoziția kamu kamu
Fructul Kamu Kamu este extrem de bogat în vitamina C, care reprezintă 2-3% din greutatea sa. Sucul de către cine să este bogat în diverse minerale, dar conținutul de fier este cel mai ridicat. Pe lângă fier, conține proprietăți satisfăcătoare de calciu, potasiu, proteine, fosfor, leucină, serină, valină, tiamină, acid elagic.
100 g de kamu kamu conțin 2,6 g de grăsimi, 1,55 g de proteine, 2800 mg de vitamina C, 0,76 g de fibre, 92,7 g de carbohidrați.
Selectarea și depozitarea kamu kamu
Fructe proaspete către cine să nu poate fi găsit pe piața bulgară. În țara noastră kamu kamu poate fi achiziționat sub formă de biosok, sub formă de capsule sau pulbere. Pulberea este foarte plăcută și ușor condimentată la gust.
Pudra de kamu kamu se vinde în pachete de 125 g, dintre care unul costă aproximativ 40 BGN. Nu trebuie păstrată într-un loc cald mai mult de un an pentru a păstra proprietățile vitaminei C. Ar trebui să fie depozitată într-un loc uscat. și loc răcoros. departe de copii.
Kamu kamu în gătit
La care are o aromă și o culoare deosebită a fructului. Pigmentul roșu din pielea fructului conferă sucurilor de kamu kamu o culoare roz atractivă. Aroma sucurilor este moale și discretă. Kamu kamu este, de asemenea, folosit pentru a face dulciuri și înghețate. Limonada Kamu Kamu este o băutură de vară foarte proaspătă. Ai nevoie de 2 linguri. cui se pudrează, 1/4 cană apă, 2 linguri. agave, ½ s.l. stevia, 1/3 cană suc de lămâie proaspăt stors.
Se amestecă toate ingredientele într-un blender și se amestecă aproximativ un minut. Serviți limonada răcită. Kamu kamu poate fi adăugat la cocktailuri, deserturi crude sau apă potabilă. În Japonia, extractul de kamu kamu este adăugat la dulciuri, băuturi energizante și multivitamine.
Avantajele kamu kamu
La care Este folosit pentru a menține sistemul imunitar în stare bună, pentru a menține vederea excelentă, pentru a reduce inflamația și pentru a îmbunătăți starea plămânilor, pentru a preveni infecțiile virale, pentru a menține pielea frumoasă, pentru a menține colagenul și articulațiile sănătoase. Kamu Kamu susține funcțiile inimii, pielii, ochilor, creierului, inimii și ficatului.
Fructele către cine să sunt cele mai recomandate pentru tratamentul astmului, glaucomului, gingivitei, hepatitei, infertilității, migrenei, cataractei, aterosclerozei, bolii Parkinson. Au un efect analgezic și antiviral bun. Kamu kamu este un excelent antioxidant.
Până în prezent, triburile Amazonului pregătesc un tonic pentru a hrăni părul din fruct. către cine să.
Fructele Kamu Kamu ajută la prevenirea mutațiilor genetice care sunt implicate în formarea cancerelor. Au un efect antiinflamator pronunțat, cresc șansele organismului de a concepe și hrăni uterul.
După cum am menționat, conținutul de vitamina C din kamu kamu nu trebuie subestimat. Această vitamină este extrem de importantă, deoarece este implicată în construirea nervilor, mușchilor, pielii și oaselor. Lipsa vitaminei valoroase din organism predispune la scorbut.
Rău de la kamu kamu
30 g de kamu kamu pot fi luate de cel mult trei ori pe zi. Aveți grijă la dozele de kamu kamu, deoarece diareea poate apărea la supradozaj.
Recomandat:
Care Sunt Superalimentele Bulgare Care Le înlocuiesc Pe Cele Mondiale?
Piața este plină de produse importate, renumite ca alimente extrem de utile. Potrivit nutriționiștilor, însă, fructele și legumele locale au un efect mult mai benefic asupra corpului nostru decât cele străine. De aceea, mulți au găsit echivalentul așa-numitelor superalimente și sunt bucuroși să le mănânce.
Iată Care Sunt Alimentele Dăunătoare Care Ar Trebui Să Fie în Meniul Nostru
Nu se poate ști niciodată cu siguranță ce alimente sunt dăunătoare și care nu. Liniile directoare și recomandările pentru produse individuale, ingrediente și ierburi sunt în continuă schimbare în lumina noilor cercetări. Chiar și experții sunt acum confuzi în sfaturile pe care ni le oferă atunci când recomandă ce să mâncăm și ce nu.
Fructele Negre - Care Sunt Utile și Care Sunt Periculoase De Consumat?
Fructe negre sunt o propunere interesantă din natură. Acestea dau o culoare specifică și un gust plăcut, dar nu este întotdeauna posibil să se determine ce fel de fruct crește printre verdeața copacului sau arbustului și acest lucru face dificilă determinarea calităților fructului.
Iată Care Sunt Otrăvurile Cu Care Vopsesc Mandarine! Vezi Ce Să Faci
Mandarinele vopsite cu colorant sintetic au reapărut pe piețele noastre, a anunțat profesorul Donka Baikova la Televiziunea Națională Bulgară. Ea sfătuiește să speli bine fructele înainte de a mânca, de preferință cu o perie și săpun. Profesorul Baykova susține că coloranții cu mandarină pot provoca alergii la copii.
Care Este Problema Pielii Cu Uleiul Din Care Este Tratată Planta
Dacă suferiți de oricare dintre următoarele afecțiuni neplăcute ale pielii, vă puteți ajuta în mod semnificativ dacă aplicați uleiul esențial al acestor plante. 1. Pentru pielea uscată și sensibilă - lemn de santal, paciuli, iasomie, trandafir, smirnă, margaretă albastră;
