2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Mare plăcere - o seară cu semințe de floarea soarelui în fața televizorului, nu? !!
A face acest lucru acasă este absolut legal. Dar există țări în care această ocupație este interzisă prin lege. Acum câțiva ani, România, de exemplu, a interzis oficial eclozarea semințelor pe străzi.
Au apărut chiar panouri publicitare în capitala Bucureștiului, încurajând cetățenii să nu-și polueze orașul cu scoici.
La București, legea a reușit, dar în satele românești ideea s-a dovedit fantastic de nerealistă.
În 2002, o lege similară a fost adoptată de Vladimir Putin. Vânzarea semințelor de floarea soarelui a fost interzisă pe teritoriul Vladivostok.
Peelingul de floarea-soarelui în timp ce vorbești cu cineva este considerat prost gust în țările musulmane.
Dar există exemple opuse. În anii perestroicii din Erevan, de exemplu, a fost deschisă într-un cinematograf, unde, pe lângă fumat, cinefililor li s-a permis în mod explicit să „bifeze” semințele.
Dezavantajele pasiunii florii soarelui:
- Când te decojesti seminte de floarea soarelui, vă deteriorați smalțul dinților. Peelingul constant al semințelor afectează smalțul dinților, ceea ce duce ulterior la apariția cariilor.
- Sunt un produs bogat în calorii. 100 de grame conțin 520 kcal. Aceasta este egală cu 200 de grame de pâine, aproximativ 100 de grame de ciocolată, aproximativ 200 de grame de cotlet de porc.
Excluzând aceste două fapte, seminte de floarea soarelui sunt un produs alimentar util. Conțin vitamina E (previne formarea ridurilor premature și a atacurilor de cord).
Vitamina A este (necesară pentru piele și o vedere bună, vitaminele B (afectează depresia și insomnia), vitamina D (importantă pentru rezistența osoasă și absorbția calciului de către organism).
Zincul (important pentru aspectul proaspăt al feței, părul și unghiile sănătoase și o bună imunitate), magneziul (util pentru inimă și sistemul nervos, are legătură cu formarea musculară).
Recomandat:
Iti Plac Fructele? Aflați Cum Să Le Mâncați
Potrivit oamenilor de știință, strămoșii noștri antici aveau o afinitate pentru fructe și erau abundenți în dieta lor. Cu toate acestea, pentru a profita la maximum de fructe, există reguli pe care nu le știe toată lumea. În general, suntem obișnuiți mâncăm fructele pentru desert, beți băuturi din fructe și sucuri după mese.
Mâncați-vă Arahidele După Bunul Plac în Ziua Mondială A Arahidei
Astăzi 13 septembrie aducem un omagiu alune delicioase . Aceste nuci apetisante sunt de asemenea utile, motiv pentru care corpul tău îți va fi recunoscător dacă sărbătorești sărbătoarea de astăzi - ziua arahidei . Arahidele au fost descoperite acum aproximativ 3.
Inimii Nu-i Plac Peștele Prăjit
Iti place pestele prajit? Cu siguranță inima ta nu o iubește. Modul în care este preparat peștele este foarte important, în special pentru a crește beneficiile fructelor de mare pentru a stimula sănătatea inimii. Femeile care mănâncă rareori sau niciodată pești au un risc cu 30 la sută mai mare de a dezvolta insuficiență cardiacă decât cele care mănâncă 4 sau mai multe porții pe săptămână.
Alimente Pe Care Le Poți Mânca După Bunul Plac Fără Să Te îngrași
Fructele și legumele care nu conțin amidon nu te vor face să te îngrași, oricât ai mânca. Acest lucru se datorează faptului că sunt formate în mare parte din apă, sunt sărace în calorii și conțin fibre, ceea ce ne ajută să ne simțim sătui. Exemplele includ:
Presară Ulei Pe Salată După Bunul Plac - Este Util
Uleiul nu este dăunător - dimpotrivă. Acum puteți condimenta în siguranță salata cu mult ulei și ulei de măsline fără să vă faceți griji cu privire la grăsimi și calorii. Oamenii de știință sunt convinși că cu cât mai mult ulei sau ulei de măsline într-o salată, cu atât absoarbe mai bine vitaminele.
