2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Se știe că alimentele precum peștele și ouăle, precum și mugurii, sunt sănătoase. Dar, în funcție de modul în care sunt preparate aceste produse, germenii se pot dezvolta în ele, ceea ce poate provoca cu ușurință probleme persoanelor în vârstă.
Experții îi sfătuiesc pe vârstnici să evite utilizarea produselor brute. Odată cu înaintarea în vârstă, corpului îi este din ce în ce mai greu să se ocupe de germeni și este ușor să te îmbolnăvești.
Lăstarii plantelor, în special broccoli, lucernă și fasole, conțin multe substanțe utile care ajută digestia.
Dar condițiile umede calde necesare germinării semințelor sunt un loc ideal pentru reproducerea bacteriilor. Salmonella și alte bacterii pot fi găsite în muguri.
Persoanele în vârstă ar trebui să evite ouăle crude. Unele creme sunt preparate cu proteine brute, care pot duce la probleme de stomac la vârstnici.
Brânzeturile moi cu mucegai și diverse brânzeturi albastre nu sunt, de asemenea, printre produsele recomandate pentru persoanele în vârstă. De asemenea, pot să reproducă bacterii dificil de tratat pentru persoanele în vârstă.
Peștele crud, stridiile, midiile și alte fructe de mare nu sunt, de asemenea, recomandate persoanelor în vârstă. Laptele și sucul nepasteurizat sunt, de asemenea, pe această listă.
Carnea afumată și diverse salamuri afumate, fripturi de alangle - cu sânge care se scurge, nu sunt recomandate pentru consumul persoanelor în vârstă.
Sushi și diferite tipuri de rulouri cu pește crud nu sunt printre cele mai potrivite pentru această grupă de vârstă. Maioneza de casă nu este potrivită pentru persoanele în vârstă, în principal din cauza ouălor crude din ea.
Recomandat:
Fructele Negre - Care Sunt Utile și Care Sunt Periculoase De Consumat?
Fructe negre sunt o propunere interesantă din natură. Acestea dau o culoare specifică și un gust plăcut, dar nu este întotdeauna posibil să se determine ce fel de fruct crește printre verdeața copacului sau arbustului și acest lucru face dificilă determinarea calităților fructului.
Care Feluri De Mâncare Sunt Potrivite Pentru Aroma Cuișoarelor
Cuisoarea, vândută ca o floare frumoasă în paturi de flori, nu are nimic de-a face cu cea folosită pentru condimente. Această plantă aromatică, care se găsește în fiecare bucătărie, este extrasă din arborele Syzygium aromaticum din familia Myrtaceae.
Care Sunt Cele Mai Potrivite Condimente Pentru Vânat
Multe gospodine se întreabă cum este gătită carnea de vânat - dacă este marinată, cu ce marinată este marinată și cu ce condimente este condimentată. Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta să gătiți jocul. În general, nu există condimente standard care să fie utilizate pentru vânat.
Care Sunt Primele 5 Produse Care Sunt Bune Pentru Inimă?
În viața noastră de zi cu zi ocupată, trebuie să fim atenți nu numai la mâncarea spirituală pentru centrul emoțiilor noastre - inima, ci și la produsele utile potrivite pentru buna funcționare a mușchiului inimii noastre. Știm cu toții că nutriția adecvată este o parte esențială a unui stil de viață sănătos, care are ca rezultat armonie și liniște sufletească.
Aparate Care Nu Sunt De Bucătărie, Care Sunt Utile în Bucătărie
Cui nu i s-a întâmplat? Căutați sticla potrivită pentru că nu există sucitor? Căutați un obiect greu și greu, deoarece nu există spargător de nuci? Utilizați contorul de bare, deoarece placa de tăiere este murdară. Da, aceste și alte situații sunt familiare tuturor, indiferent dacă este sau nu un fan al muncii casnice.
