2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Oamenii sunt capabili să facă prostii incredibile pentru a pierde kilogramele în plus urate. Unele dintre dietele care vizează slăbirea rapidă sunt stupide și chiar periculoase pentru sănătate.
Una dintre aceste diete este cea a lui Horace Fletcher, care a inventat dieta pe baza mestecării constante a alimentelor. Metoda necesită o sută de mestecături pe fiecare piesă.
Dieta din epoca de piatră se bazează pe principiul conform căruia ar trebui consumate numai produsele care au fost folosite de către oamenii cavernelor. Urmând această dietă, o persoană devine deficitară în substanțe valoroase conținute în lapte și cereale, deoarece i se permite să mănânce doar carnea animalelor sălbatice, nuci, fructe și legume.
Printre cele mai nebune diete se bazează piureul pentru bebeluși. Potrivit acesteia, cel mai bine este să mănânci ceea ce este destinat copiilor. Se recomandă să consumați porții mici de alimente purificate de paisprezece ori pe zi.
Unul dintre dezavantajele acestei diete este consumul insuficient de proteine, ceea ce duce la scăderea masei musculare și poate încetini metabolismul.
Dieta, numită Maestrul purificării, a fost dezvoltată de Stanley Barus, care a scris o carte numită Dieta. Multe vedete de la Hollywood au devenit adepții acestui principiu al pierderii în greutate.
Această dietă este, de asemenea, cunoscută sub numele de limonadă sau dieta cu sirop de arțar. Consistă în a consuma timp de patruzeci de zile doar un amestec de suc de lămâie, sirop de arțar, piper cayenne și apă.
Potrivit experților, această dietă este de-a dreptul mortală, deoarece duce la pierderea masei musculare, reduce brusc nivelul zahărului din sânge, duce la deficit de vitamine și la alte consecințe neplăcute.
Dieta populară pe bază de supă de varză nu este, de asemenea, cea mai utilă pentru organism. Ideea este să mâncați câteva farfurii cu supă de varză pe zi timp de o săptămână.
Cu toate acestea, această dietă prezintă pericole pentru sănătatea dvs., deoarece excludeți mai multe grupuri de alimente în același timp, ceea ce duce la un deficit de vitamine și minerale și are în cele din urmă un efect negativ asupra sănătății și aspectului dumneavoastră.
Dieta pe bază de dulci a fost creată de Dr. Sanford Siegel. Ideea este să înșeli foamea umplându-te cu dulciuri speciale de fiecare dată când îți este foame. Această dietă interzice alte alimente, precum și orice efort fizic, deoarece caloriile pe care le consumați vor fi suficiente doar pentru a mesteca câteva fursecuri.
Recomandat:
Cele Mai Bune Condimente Pentru Supă
Când facem supe și șovăim cu privire la ce supă ce condiment sa pui , de multe ori intrăm în panică pentru a nu greși. În general, nu există nicio șansă ca acest lucru să se întâmple dacă adăugați doar sare și piper după gust, dar dacă aveți alte condimente, mai ales dacă sunt proaspete, este bine să adăugați un plus de aromă la ceea ce gătiți.
Cele Mai Nutritive Alimente Pentru Bebeluși
Pentru fiecare copil, vârsta la care trece de la laptele matern la hrănirea cu piure este diferită. Și totuși, hrănirea bebelușilor începe în același mod - cu cele mai hrănitoare alimente posibile pentru a începe o dezvoltare sănătoasă. Am pregătit o listă de cele mai nutritive alimente pentru bebeluși .
Trucuri De Casă Pentru Varză Delicioasă De Varză
Sarma - acestea sunt frunze umplute de varză murată sau varză proaspătă albită sau frunze de viță de vie. Mâncare aromată, suculentă și foarte populară în bucătăria balcanică. Fiecare gospodină are propriile sale secrete secrete și trucuri în prepararea sarmei .
Reguli Pentru Pregătirea Alimentelor Pentru Bebeluși și Bebeluși Acasă
Gătitul acasă este întotdeauna mai bun, mai ales când vine vorba de pregătirea mâncării pentru copii mici sau bebeluși. Cu toate acestea, în aceste cazuri este extrem de important să respectați câteva reguli de igienă de bază în timpul pregătirii.
Cele Mai Ieftine Alimente Sunt în Sofia, Iar Cele Mai Scumpe - în Lovech
Un sondaj în rândul produselor alimentare din țara noastră a arătat că cele mai ieftine produse alimentare sunt oferite în Sofia, iar cele mai scumpe în Lovech. Conform datelor DKSBT, un coș de piață în Bulgaria costă în medie 31,87 BGN. Comisia de stat pentru schimburi de mărfuri și piețe a studiat cele 10 produse alimentare principale necesare unei gospodării statistice medii - zahăr, ulei, făină, orez, fasole, ouă, pui, carne tocată, brânză și brânză galbenă.
