2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Tipul de persoană pe care îl vei mânca în companie poate afecta cantitatea de alimente pe care le consumi și le consumi. Asta potrivit unui nou studiu citat de Science Daily.
Cercetările efectuate de cercetătorii de la Universitatea Cornell arată că probabilitatea de a servi și mânca mai multe alimente crește semnificativ atunci când o persoană supraponderală este așezată la o masă lângă tine.
În plus, rezultatele studiului demonstrează că atunci când mănânci în compania unei persoane pline, este mai probabil să adere la un meniu nesănătos.
Studiul subliniază importanța preselectării unui fel de mâncare înainte de a intra în restaurant. Dacă intri în restaurant cu o atitudine clară cu privire la ceea ce comanzi, este mai puțin probabil să fii afectat negativ de tot ceea ce te face să mănânci mai mult, explică liderul studiului Mitsuru Shimizu.
82 de studenți au luat parte la studiu. Trebuiau să mănânce spaghete și salată. Printre ei se număra și o actriță care avea o proteză specială care să o facă să pară mai groasă decât este de fapt.
Au fost avute în vedere patru scenarii pentru studiu. Potrivit primului, actrița a îmbrăcat mai multe salate și mai puține spaghete în timp ce purta proteza.
Conform celui de-al doilea scenariu, ea a luat aceeași cantitate din ambele alimente, dar fără să arate ca o femeie grasă. Aderând la cel de-al treilea scenariu, actrița a îmbrăcat mai multe spaghete și mai puțină salată, în timp ce purta o proteză specială. Femeia plasată a trebuit să servească aceeași cantitate de paste și salată atunci când era fără proteză.
Cercetătorii au observat că în fiecare dintre scenarii, studenții au urmărit mai întâi ce face actrița și apoi și-au turnat spaghete și salată.
Experții au descoperit că atunci când actrița pare grasă, participanții îmbracă și mănâncă cu 31,6% mai multe spaghete, indiferent dacă a turnat mai multe paste sau mai multă salată. În timp ce femeia a purtat proteza și a servit mai mult verde, participanții au preferat din nou să mănânce mai multe spaghete.
Potrivit experților, atunci când oamenii sunt în compania unei persoane pline, aceștia încetează să se mai gândească la o alimentație sănătoasă și tind să prefere mâncărurile care au un efect negativ asupra greutății.
Recomandat:
De Aceea Să Mâncăm Mai Mult Fenicul
Verde deschis și cu aromă de anason fenicul este o legumă care merită atenție. Poate fi găsit în magazine tot timpul anului, dar sezonul său este vara. De origine mediteraneană, se combină bine cu produse din această zonă. Capul de fenicul ar trebui să fie mai greu decât pare pentru dimensiunea sa.
De Ce Mâncăm Mai Mult Decât Credem?
Fiecărei persoane i s-a întâmplat să mănânce mai multe alimente decât este necesar și apoi să regrete profund că nu s-a oprit la momentul potrivit. Mâncarea excesivă se poate întâmpla accidental, dar dacă se întâmplă în mod constant, experții o definesc deja ca o problemă cu adevărat serioasă.
De Ce Ar Trebui Să Mâncăm Mai Mult Pătrunjel și Mărar
Condimente proaspete sunt o bombă de vitamine și știm cu toții asta. De exemplu, vitamina K foarte utilă este recomandată să fie consumată pe tot parcursul anului. Multe dintre condimente cresc, de asemenea, în sere și, prin urmare, le puteți obține cu ușurință în toamnă și iarna rece, când organismul este cel mai necesar.
Legenda Lui Ashura - Desertul Preferat Al Lui Noe
Gastronomia mondială recunoaște Ashureto ca o moștenire culturală și gastronomică a vecinilor noștri din sudul Turciei, dar acest desert apetisant este un oaspete frecvent la masa bulgară. Se crede că rețeta pentru Ashure este cea mai veche rețetă cunoscută din lume.
Mâncăm Din Ce în Ce Mai Des Atunci Când Suntem în Compania Prietenilor
Toată lumea adoră să se distreze și să ușureze stresul. Unora le place să meargă la film, alții - la discotecă, iar alții - să se cufunde în lumea cărților. Cu toate acestea, tuturor oamenilor le place să se distreze cu prietenii lor, împărtășind momente distractive și reîncărcându-se pentru provocările vieții.
