2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Astăzi, porumbul este un oaspete obișnuit la masa noastră, iar acum o sută de ani era considerat un adevărat exotic. Potrivit vechilor indieni, porumbul, sau așa cum îl numeau, „porumb”, era o plantă sacră.
A ajuns în Europa împreună cu Columb. Planta, sacră pentru incași și mayași, a fost numită „porumb” în Spania, adică capota ascuțită. Porumbul nu este doar hrană, ci și un produs de neprețuit pentru corpul nostru.
Fasolea conține o cantitate echilibrată de proteine, grăsimi și carbohidrați. Porumbul este ideal pentru cei care vor să renunțe sau să reducă carnea. Conține nu numai proteine, ci și vitamine C, B, PP, potasiu și fosfor.
Porumbul este o sursă excelentă de vitamina K, care este de neprețuit pentru sistemul cardiovascular. Când porumbul este gătit, vitaminele sunt reduse, dar rămân aproximativ 20%.
Iubitorii de alimente grase ar trebui să gătească mai des mâncăruri care conțin miez de porumb. Au capacitatea de a reduce efectele rele pe care alimentele prăjite și grase le au asupra corpului nostru, precum și alcoolul.
Principala valoare medicinală a legumelor aurii nu se află în fasole, ci în „părul” care încadrează știuletul și este de obicei aruncat înainte de gătit. Aceste „fire de păr” sunt folosite pentru a prepara multe tipuri de medicamente.
Nu le aruncați, ci folosiți-le proaspete și uscate. Aceste „fire de păr” sunt utile persoanelor cu hipertensiune și edem, deoarece expulzează excesul de lichid din corp. Reduc zahărul din sânge.
Sunt luate sub forma unui decoct. Se toarnă 3 linguri cu 200 ml apă clocotită și după răcire, se bea ca ceaiul. Se bea la fiecare 4 ore înainte de mese. Cursul de admitere este de 3 săptămâni.
Uleiul de porumb, pe care mulți oameni nu îndrăznesc să îl cumpere pentru că nu știu nimic despre el, are la fel de mulți acizi grași polinesaturați ca uleiul și uleiul de măsline. Doar gustul său este diferit.
Făina de porumb poate fi utilizată nu numai pentru terci, ci și în scopuri cosmetice - îndepărtează punctele negre de pe față. Pentru a face acest lucru, 2 linguri de făină de porumb se amestecă cu un albus de ou bătut și amestecul se aplică pe față.
Odată uscat, ștergeți cu o cârpă umedă, spălați-vă fața cu apă rece și ștergeți. Una sau două proceduri de porumb sunt suficiente pentru a elimina punctele negre.
Recomandat:
Ce Este Colagenul Hidrolizat și Pentru Ce Este Bun?
Colagen este o proteină structurală care leagă celulele și țesuturile împreună și le ajută să își mențină forma și integritatea. Este cea mai bogată proteină din corpul uman. Se găsește în mușchi, piele, sânge, oase, cartilaj și tendoane. Colagenul susține elasticitatea pielii, ține oasele și mușchii împreună, asigură protecție pentru organe și structura articulațiilor și tendoanelor.
Ce Este Resveratrolul și Pentru Ce Este Bun?
Resveratrolul este un compus natural care se găsește în cojile de struguri, dar din moment ce numai o cantitate mică poate fi extrasă din cojile acestui fruct, acesta este extras prin sinteză - chimică și biotehnologică. Poate fi folosit și ca supliment alimentar.
Mănâncă Banane Pentru Arsuri La Stomac și Stomac Deranjat
Banane sunt adesea descrise ca fiind mâncarea ideală. Nu conțin grăsimi, colesterol sau sodiu, dar sunt pline de fibre, vitamina C, vitamina B6, acid folic, potasiu și carbohidrați complecși. Fructul exotic este ușor de digerat, făcându-l un remediu pentru stomac și un aliment preferat pentru bebeluși și vârstnici.
Ce Este Boabe De Goji și Pentru Ce Este Bun
Fructele de goji sunt fructul plantei Licium barbarum. Crește în principal în Asia și Europa de Sud-Est. Se spune că este hrana longevității, frumuseții, sănătății și tinereții. Conținutul de vitamine, minerale și aminoacizi din fructele de goji este de șase ori mai mare decât în polenul de albine.
Cum Să Faci Față Unui Stomac Umflat
Umflarea stomacului este o afecțiune destul de neplăcută care provoacă disconfort și uneori o senzație dureroasă. Aerul din stomac este rezultatul muncii microorganismelor microflorei intestinale, care ajută digestia. În consecință, cu cât stomacul este mai greu să digere mâncarea, cu atât apare mai mult gaz.
