2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Un studiu arată că femeile cu deficit de vitamina D sunt mai predispuse să nască prin cezariană. Rezultatele provin dintr-un studiu amplu care a monitorizat nivelul de vitamina D la femeile care au născut timp de 72 de ore. Niciuna dintre femeile din studiu nu a născut anterior prin cezariană și 17% dintre ele au născut prin cezariană în timpul urmăririi. Cercetătorii au descoperit că 36% dintre mame au un deficit de vitamina D, iar în 23% acest deficit este foarte mare. Rezultatele arată că o femeie cu niveluri scăzute de vitamina D are patru ori mai multe șanse să nască prin cezariană decât o femeie cu niveluri mai ridicate.
Ann Myrood, profesor asistent la Universitatea din Boston și coautor al studiului, spune că teoria din spatele acestor rezultate arată o legătură între deficiența de vitamina D și slăbiciunea musculară. Uterul, care este alcătuit din mușchi, își poate pierde o parte din forță dacă o femeie are niveluri semnificativ mai mici de vitamina D. Dacă mușchii unei femei sunt slabi din cauza lipsei de vitamina D, acest lucru poate interfera cu nașterea naturală.
Dar Myrood a adăugat: „Este doar o teorie în acest moment. Motivele cu siguranță nu sunt încă stabilite”.
Daniel Hirsch, profesor asistent de pediatrie, adaugă că sunt necesare mai multe cercetări și că este prea devreme pentru a spune cu siguranță dacă datele arată că femeile însărcinate ar trebui să ia vitamina D ca supliment.
Cu toate acestea, studiul relevă faptul că un procent foarte mare de femei sunt grav deficiente în vitamina D. Femeile sunt, în general, mai susceptibile de a avea un astfel de deficit. Cei cu pielea mai închisă la culoare sau în climă mai nordică prezintă un risc crescut.
Având în vedere legătura dintre operația cezariană și problemele respiratorii și internările mai lungi ale nou-născuților, prevenirea naturală a operațiilor cezariene este foarte importantă. A lua vitamina D în timpul sarcinii poate fi foarte util.
Nu este dificil să crești aportul natural de vitamina D. Organismul o produce de fapt numai din lumina soarelui, astfel încât să stai câteva minute (nu ore) pe zi la soare este foarte util. Ouăle și tonul sunt, de asemenea, printre sursele naturale bune ale acestei vitamine, deși consumul de ton ar trebui să fie limitat în timpul sarcinii, din cauza riscului unui conținut ridicat de mercur. De asemenea, puteți bea lapte îmbogățit cu vitamina D.
Dacă sunteți gravidă și credeți că puteți fi expus riscului de deficit de vitamina D, este o idee bună să discutați acest lucru cu medicul dumneavoastră. Un test de sânge poate determina cu ușurință dacă există un astfel de eșec. Dacă există o astfel de deficiență, câteva modificări simple ale stilului de viață pot asigura o sănătate optimă pentru dumneavoastră și copilul dumneavoastră.
Recomandat:
Cum Se Manifestă Deficitul De Vitamina D în Organism
Lipsa oricărei vitamine poate afecta negativ sănătatea întregului corp. Același lucru este valabil și pentru vitamina D, ale cărei beneficii sunt incontestabile. Cum să înțelegem acea persoană suferă de deficit de vitamina D .? 1. O persoană este adesea bolnavă Vitamina D întărește sistemul imunitar și atunci când există un deficit în organism, o persoană începe să sufere de diverși viruși fără capacitatea de a lupta.
Deficitul De Vitamina E
Vitamina E este un important antioxidant și liposolubil. Este implicat în creșterea celulelor și în aprovizionarea lor cu oxigen. Este, de asemenea, implicat în sinteza proteinelor și a hemoglobinei. Prin proprietățile sale antioxidante, vitamina E previne dezvoltarea aterosclerozei.
Deficitul De Vitamina D
Vara este anotimpul pentru a obține vitamina D în cel mai rapid și mai simplu mod cu ajutorul soarelui, în timp ce iarna lipsa luminii solare afectează sinteza acestei vitamine. Vitamina D este o vitamină liposolubilă și există în mai multe varietăți - D1, D2, D3, D4 și D5.
Deficitul De Vitamina C
Vitamina C este una dintre cele mai renumite vitamine. Atât tinerii, cât și bătrânii au auzit de ea, dar puțini dintre noi știu că această vitamină nu este produsă în organism și, prin urmare, trebuie să o primim prin alimente sau pastile. Lipsa de forță, oboseala, somnolența, stare de rău, sistemul imunitar slăbit sunt doar câteva dintre simptomele vulpe de vitamina C .
Deficitul De Vitamina D Este Asociat Cu Obezitatea
Studiile au dovedit cauza principală a obezității, și anume - nivelurile scăzute de vitamina D. Este vorba în special de subtipul său - vitamina D3. Cu ani în urmă, s-a dovedit legătura dintre nivelurile ridicate de deficit de vitamina D în obezitate și bolile cardiovasculare, precum și diabetul de tip 2.
