2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Mulți dintre noi, când mergem la restaurante, comandăm apă rece, în care adăugăm chiar și cuburi de gheață. De asemenea, acasă bem apă rece cu gheață, băuturi carbogazoase și sucuri. Cu toate acestea, acest lucru poate avea efecte negative asupra organismului. În primul rând, acestea sunt răceli enervante.
Cealaltă influență negativă este efectul negativ al apei reci și al băuturilor asupra proceselor digestive. Nu este recomandat să beți apă rece ca gheața imediat după masă și, dacă vă păstrați băuturile reci, așteptați cel puțin trei ore după masă pentru a le bea.
Mâncarea începe să se digere în stomac sub influența enzimelor digestive și sub forma altor elemente structurale trece în intestinul subțire.
Dacă beți o mulțime de băuturi reci, trecerea alimentelor este foarte rapidă și alimentele nedigerate intră în intestine. În loc de câteva ore, mâncarea rămâne în stomac doar douăzeci de minute, ceea ce este foarte dăunător.
Ca urmare a invaziei lichidelor reci, procesul digestiv este întrerupt și apar imediat procesele de putrefacție, care sunt dăunătoare organismului. Proteinele nu se descompun în aminoacizi și vor putrezi pur și simplu în intestin, care vor fi însoțite de pumnal în stomac.
Temperatura recomandată a băuturilor este de la șapte la cincisprezece grade. Când beți băuturi reci, mâncarea este împinsă literalmente din stomac către intestine.
Acest lucru este periculos nu numai din cauza tulburărilor digestive, ci și pentru că este calea directă către obezitate. În acest fel nu vă veți simți plini și vă va fi repede foame.
În plus, puteți avea colită și alte probleme de stomac dacă beți adesea apă rece înainte, în timpul și după mese. Din aceleași motive pentru care nu este recomandat consumul de băuturi răcite cu gheață, nu este recomandat să consumați înghețată imediat după masă.
Recomandat:
Consumul De Carne Este Periculos Vara
Consumul de carne este periculos vara, avertizează profesor asociat Svetoslav Handjiev, care este președintele Asociației bulgare pentru studiul obezității și a bolilor concomitente. Este un expert de frunte în problemele dietetice din țara noastră și este membru al Academiei Europene de Științe Nutritive.
Este Periculos Deficitul De Zinc?
Oasele noastre nu se pot lipsi de fosfor, magneziu, calciu, vitamina D, dar și fără zinc. Încă de acum cinci mii de ani, vechii egipteni foloseau pasta de zinc pentru a vindeca rănile. Cu o sută de ani în urmă, a devenit clar că zincul era necesar nu numai de oameni, ci și de plante și animale.
Este Periculos Fluorul Din Apa Minerală?
Majoritatea dintre voi știți probabil că apa este o parte esențială a corpului uman și că importanța sa pentru el este vitală. Apa pierdută prin sistemul urinar și chiar prin respirație trebuie refăcută, astfel încât corpul nostru să poată fi într-o stare fizică bună.
Consumul De Băuturi Mai Puțin îndulcite Este Cheia Slăbirii
Cel puțin asta spun cercetătorii, care au descoperit că renunțarea la calorii din băuturile cu zahăr - chiar și doar un pahar pe zi - duce la o pierdere de 1, 5 kg. timp de 18 luni. „Pierderea în greutate din caloriile lichide este mai mare decât pierderea în greutate din aportul de alimente solide”, a spus dr.
Mâncarea Cu Ouă Este Pregătită! Dar Nu Este Periculos
Paștele vine și odată cu acesta vine și marea supraalimentare cu ouă. De obicei mâncăm mult mai multe ouă în timpul sărbătorilor de Paște decât de obicei. Este periculos sau nu? Potrivit Deutsche Welle, nu există motive să vă faceți griji, deoarece ouăle nu vor încărca nivelul colesterolului și invers - își vor reduce valorile.
